))
Guest Expert - Jill Williams (Uptrained Brain) - on Imposter Syndrome
Manage episode 401714727 series 3395716
תוכן מסופק על ידי Audrey Tang, Meg Arroll, Sharon Lawton, Audrey Tang, Meg Arroll, and Sharon Lawton. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Audrey Tang, Meg Arroll, Sharon Lawton, Audrey Tang, Meg Arroll, and Sharon Lawton או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
"Imposter syndrome often comes with a broad spectrum of behaviours". Jill Williams breaks down the different elements of Imposter Syndrome, and how some unhelpful thoughts and actions can sometimes automatically initiate others...and gives some easy to apply tools to begin to help ourselves avoid that negative spiral of thinking.
#impostersyndrome #uptrainedbrain #leadership #wellbeingatwork
93 פרקים
שתפו
