))
27: Conquering The Beast: My First Spartan Beast Race and Lessons Learned
Manage episode 427144094 series 3527820
תוכן מסופק על ידי Tina Huynh. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tina Huynh או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dive into my firsthand experience tackling the grueling Spartan Beast, the emotional rollercoaster that followed, and how it transformed my approach to fitness and life challenges.
TIMESTAMPS
00:00:00 - Back to the Podcast
00:01:15 - The Spartan Beast: My First Real Challenge
00:02:56 - The Sandbag Carry: A Test of Will
00:07:59 - Reflecting on the Race: Lessons Learned
00:09:24 - Achieving the Trifecta
00:12:09 - Fitness Goals
00:14:07 - Investing in Accountability
00:15:50 - Life Updates
Keywords: Spartan Race, endurance sports, obstacle course, personal growth, fitness journey, mental toughness, resilience, community support, Spartan Beast, overcoming challenges
Hashtags: #SpartanRace #EnduranceSports #ObstacleCourse #FitnessJourney #MentalToughness #Resilience #OvercomingChallenges #SpartanBeast #PersonalGrowth #CommunitySupport
38 פרקים
שתפו
