))
Wednesday Wisdom Meditation
Manage episode 402249997 series 3511683
תוכן מסופק על ידי Renee Cupples. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Renee Cupples או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In today's episode, I reflect on the wisdom of Wednesdays and how to use the midpoint of a week to help you regain focus. I guide you through a brief meditation to help you center into this idea using your breath and visualization.
Want to Connect with True for You? I'd love to hear from you!
Email: trueforyoupodcast@gmail.com
Instagram: @trueforyoupodcast
Facebook: @trueforyoupodcast
21 פרקים
שתפו
