))
Episode 13: פרק 13 - סודות החוסן הנפשי - אייך עושים את זה בתקופה המאתגרת הזו?
Manage episode 438127508 series 3556476
תוכן מסופק על ידי razya yehezkely and Razya yehezkely. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי razya yehezkely and Razya yehezkely או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
מאזינים יקרים
ישבתי וחשבתי לעצמי על מה אני רוצה לדבר הפעם בפרק?
מה יעזור לאנשים? מה יהיה יעיל? מה יתן להם מענה?
וכמובן קשרתי את זה למה שאנחנו עוברים בארץ מאז ה 7.10.23
הכאב גדול אין מילים ואין יום שאני לא מזילה דמעה
ובטוחה שגם לך זה מרגיש כך במידה זו או אחרת
אמנם החיים מתנהלים כסדרם אנחנו מתפקדים אבל לפעמים
התפקוד הוא בחצי גז לאחר ששומעים חדשות כל כך קשות..
בפרק הזה אני מציגה את הדרכים הפרקטיות להתמודדות וליציר ת החוסן הנפשי הזה,, מתאים למי שמוצא שרוצה לטפל בעצמו ולעבור את התקופה בשפיות ובאיזון נפשי
מצרפת כאן את הקישור למדיטציה שהמלצתי עליה ,, כל הקרדיט לאיתי מיניאלי יוצר המדיטציה המופלאה הזו שאותי היא מחבקת ומרגיעה אותי כבר יותר מ 10 שנים וכמעט יום יום,,
הקליקו כאן למדיטציה ותהנו מרגיעה וגם משינה טובה
ואם הקשבתם ומצאתם את הפרק הזה בעל ערך עבורכם
וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,,
תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק
razya yehezkely
ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא
יש לי בונוס בשבילך
אפשרות לשוחח איתי 1:1
שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום
בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון
הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת שלך 97 שח בלבד
(עלות המלאה 350 שח)
הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ
כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום
לשאלות או תגובות מוזמנים לשלוח לי הודעה בווטסאפ
רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשית
מאסטר וטריינר NLP
מרצה ומורה לחיים
0545373153
…
continue reading
ישבתי וחשבתי לעצמי על מה אני רוצה לדבר הפעם בפרק?
מה יעזור לאנשים? מה יהיה יעיל? מה יתן להם מענה?
וכמובן קשרתי את זה למה שאנחנו עוברים בארץ מאז ה 7.10.23
הכאב גדול אין מילים ואין יום שאני לא מזילה דמעה
ובטוחה שגם לך זה מרגיש כך במידה זו או אחרת
אמנם החיים מתנהלים כסדרם אנחנו מתפקדים אבל לפעמים
התפקוד הוא בחצי גז לאחר ששומעים חדשות כל כך קשות..
בפרק הזה אני מציגה את הדרכים הפרקטיות להתמודדות וליציר ת החוסן הנפשי הזה,, מתאים למי שמוצא שרוצה לטפל בעצמו ולעבור את התקופה בשפיות ובאיזון נפשי
מצרפת כאן את הקישור למדיטציה שהמלצתי עליה ,, כל הקרדיט לאיתי מיניאלי יוצר המדיטציה המופלאה הזו שאותי היא מחבקת ומרגיעה אותי כבר יותר מ 10 שנים וכמעט יום יום,,
הקליקו כאן למדיטציה ותהנו מרגיעה וגם משינה טובה
ואם הקשבתם ומצאתם את הפרק הזה בעל ערך עבורכם
וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,,
תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק
razya yehezkely
ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא
יש לי בונוס בשבילך
אפשרות לשוחח איתי 1:1
שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום
בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון
הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת שלך 97 שח בלבד
(עלות המלאה 350 שח)
הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ
כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום
לשאלות או תגובות מוזמנים לשלוח לי הודעה בווטסאפ
רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשית
מאסטר וטריינר NLP
מרצה ומורה לחיים
0545373153
26 פרקים
שתפו
