))
Choosing Where to Place Your Heart: Mindfulness in a World of Overwhelm
Manage episode 451259914 series 3615957
תוכן מסופק על ידי Institute for Jewish Spirituality. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Institute for Jewish Spirituality או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Rabbi Angela Buchdahl reflects on the overwhelming weight of personal and global worries, from family concerns to worldwide crises, and the dangers of living consumed by the news. Drawing on Oliver Burkeman’s insights, she explores how mindfulness helps us focus on what truly matters. Through personal stories and a guided meditation, Rabbi Buchdahl encourages listeners to choose where to place their attention—and their heart—to lead a more intentional and meaningful life.
…
continue reading
16 פרקים
שתפו
