))
Season 4: Episode 151: Feeling the Sun on Your Face
Manage episode 413099268 series 3507567
תוכן מסופק על ידי Wide Open Spaces with Ilise Litwin. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Wide Open Spaces with Ilise Litwin או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Feeling the sun on your face can boost your mood and help regulate your sleep-wake cycle. Embrace the sunshine for a natural wellness boost! Join me as I discuss the importance of the sun on your body and your mind. Let's soak up the sun responsibly together. Listen and Evolve with me. #sunshine #soakupthesun #wellnesstips #universityofflorida #newpodcastepisode #science
100 פרקים
שתפו
