086. Comment calculer les glucides de vos repas ?

✪ Parlons Forme : Se sentir bien dans son corps et dans sa tête

תוכן מסופק על ידי Xavier Jaleran and Xavier Jaleran : Partenaire de votre Forme. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Xavier Jaleran and Xavier Jaleran : Partenaire de votre Forme או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

3+ y ago 16:31

MP3•בית הפרקים

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on October 08, 2023 05:09 (7M ago). Last successful fetch was on August 02, 2022 22:08 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Vous le savez, si vous écoutez ce podcast régulièrement, si vous voulez perdre du poids, je vous recommande de surveiller votre consommation de glucides. Cependant une question pratique se pose, comment faire le suivi de votre consommation au cours de la journée ? Comment déterminer la quantité d’aliment que vous pouvez manger en fonction de ses apports en glucides ? C’est ce que nous voyons dans l’épisode de cette semaine. ✪ Notes et retranscription écrite : https://extraforme.fr/86 ✪ Formation offerte "La Méthode Simple, Rapide, Efficace et Naturelle pour perdre du poids SANS le reprendre" : https://extraforme.fr/cadeau ✪ Découvrez la méthode Demain Plus Mince : https://demainplusmince.com/

87 פרקים

#Santé Alternative #Nutrition #Xavier Jaleran #Xavier Jaleran : Partenaire de votre Forme #Fitness #Santé et Bien-Être #Perdre Du Poids