Artwork

תוכן מסופק על ידי LAF Life. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LAF Life או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How to build confidence without Alcohol, Season 3 Ep. 13

35:34
 
שתפו
 

Manage episode 403442687 series 3308676
תוכן מסופק על ידי LAF Life. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LAF Life או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode we question the idea that alcohol gives us confidence?? On the contrary, we believe using alcohol can be detrimental to our confidence by putting us in a poor decision making state that contributes to a lowered self-esteem. Making the decision to say "No” to alcohol can be the first step to re-building our confidence. Trusting ourselves and having the belief "we can do this" slowly builds the self evidence and as the evidence starts to stack up we finally establish the self awareness needed to truly feel confident. It's starts with one good decision, one day at a time.

**Please remember to: Like, Subscribe and leave us a 5-star rating or review. If you enjoyed this episode SHARE it with a friend.
Facebook @ https://www.facebook.com/groups/laflife
Instagram @ https://www.instagram.com/laflifepodcast
Website: https://www.laflifepodcast.com/
Be a guest on our show: https://forms.gle/GE9YJdq4J5Zb6NVC6
Email us: laflifepodcast@gmail.com
Connect with your podcasters. We'd love to hear from you!
Tracey:
https://www.instagram.com/tnd1274/
Kelly:
https://www.instagram.com/pamperedkel/
Lindsey:
https://www.instagram.com/hariklindsey/
**Disclaimer: The opinions expressed in this episode are not professional or medical opinions. If you are struggling with an addiction please contact a medical professional for help.

Music provided by Premium Beats:
https://www.premiumbeat.com
Song: Rise and Thrive
Artist: Young Presidents
Resources:
Wellness Togethe...

  continue reading

75 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 403442687 series 3308676
תוכן מסופק על ידי LAF Life. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי LAF Life או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode we question the idea that alcohol gives us confidence?? On the contrary, we believe using alcohol can be detrimental to our confidence by putting us in a poor decision making state that contributes to a lowered self-esteem. Making the decision to say "No” to alcohol can be the first step to re-building our confidence. Trusting ourselves and having the belief "we can do this" slowly builds the self evidence and as the evidence starts to stack up we finally establish the self awareness needed to truly feel confident. It's starts with one good decision, one day at a time.

**Please remember to: Like, Subscribe and leave us a 5-star rating or review. If you enjoyed this episode SHARE it with a friend.
Facebook @ https://www.facebook.com/groups/laflife
Instagram @ https://www.instagram.com/laflifepodcast
Website: https://www.laflifepodcast.com/
Be a guest on our show: https://forms.gle/GE9YJdq4J5Zb6NVC6
Email us: laflifepodcast@gmail.com
Connect with your podcasters. We'd love to hear from you!
Tracey:
https://www.instagram.com/tnd1274/
Kelly:
https://www.instagram.com/pamperedkel/
Lindsey:
https://www.instagram.com/hariklindsey/
**Disclaimer: The opinions expressed in this episode are not professional or medical opinions. If you are struggling with an addiction please contact a medical professional for help.

Music provided by Premium Beats:
https://www.premiumbeat.com
Song: Rise and Thrive
Artist: Young Presidents
Resources:
Wellness Togethe...

  continue reading

75 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר