Health and Well-Being ציבורי
[super 932140]
Health and Well-Being הפודקאסטים הטובים ביותר שיכולנו למצוא
Health and Well-Being הפודקאסטים הטובים ביותר שיכולנו למצוא
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
עוד
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
חושבים טוב

יהודית כץ

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי+
 
ברוכים הבאים לחושבים טוב! כאן יהודית כץ. חושבים טוב נולד כדי שנוכל לחשוב טוב על איך אנחנו מעבירים את ימינו, עם מי אנחנו מסתובבים ובמה אנחנו מזינים את המוח שלנו. כדי שלא ניתן לחיים האלה לחלוף לפני שנשים לב. המטרה שלי היא להנגיש את הכלים והמסקנות הכי חזקות מעולם הפסיכולוגיה והמחקר. בשביל זה, אני פוגשת בכל פרק דמות מרתקת מעולם המחקר או השטח. בשיחה פתוחה, נתעמק כל פעם בנושא שהופך את החיים למשמעותיים: איך עושים שינוי? איך לטפח חוסן נפשי? מאיפה מוצאים אומץ ואיך מקבלים החלטות בעולם מבלבל? ומי אני? ...
  continue reading
 
שיחות עומק שעוזרות להבין את העולם החדש שאנחנו חיים בו, להסתגל אליו, ולנצל את ההזדמנויות החדשות שהוא מביא. אנחנו מדברים על החידושים בתחום הקריירה, הכלכלה, הפסיכולוגיה, המדע. ** פודקאסט שעוזר לכל מי שרוצה לבנות לעצמו קריירה משמעותית, או לנהל, או לפתוח עסק, סטארטאפ, פרויקט צד, או להיות עצמאי.ת - וללמוד מכל אלו שכבר עשו את זה ** ע״פ אתר ליסטןנוטס.קום, פופקורן נמצא באחוז העליון של הפודקאסטים בעולם מבחינת מספר השמעות והורדות. ** לא מכירים את פופקורן? הנה הקטלוג מסודר על פי נושאים https://bit.ly/po ...
  continue reading
 
ברוכים הבאים לפודקאסט סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. מידי כמה זמן אני אביא לאולפן מומחים בתחום הטכנולוגיה ופרודוקטיביות שיחלקו כוחות-על בעידן דיגיטלי. איך להיות יותר פרודוקטיבים בעידן המידע; איך להחזיר את השליטה על טכנולוגיה, במקום שהיא תשלוט בנו; איך להשתדרג בכל תחום בחיים דרך כלים טכנולוגיים, טריקים ופריצות-חיים. את הפודקאסט מנחה תומי בראב, מומחה לטכנולוגיה פרודוקטיבית ומייסד סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. הפודקאסט בשיתוף עם גוגל לסטארטאפים. אהבתם? כנסו ללינקים למטה להמשיך לעקוב.
  continue reading
 
ברוכים הבאים לפודקאסט סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. מידי כמה זמן אני אביא לאולפן מומחים בתחום הטכנולוגיה ופרודוקטיביות שיחלקו כוחות-על בעידן דיגיטלי. איך להיות יותר פרודוקטיבים בעידן המידע; איך להחזיר את השליטה על טכנולוגיה, במקום שהיא תשלוט בנו; איך להשתדרג בכל תחום בחיים דרך כלים טכנולוגיים, טריקים ופריצות-חיים. את הפודקאסט מנחה תומי בראב, מומחה לטכנולוגיה פרודוקטיבית ומייסד סופרטולז, כלים לעל-אנושיות. הפודקאסט בשיתוף עם גוגל לסטארטאפים. אהבתם? כנסו ללינקים למטה להמשיך לעקוב.
  continue reading
 
הפסיכולוגית שירלי יובל יאיר בשיחות מעוררות השראה עם אנשים שאפשר ללמוד מהם איך לעצב את חיינו יותר לטובה ולממש את הפוטנציאל שלנו לחיים שיש בהם יותר סיפוק, משמעות, שמחת חיים ואיזון נפשי
  continue reading
 
איך ליצור חיים מלאי משמעות, להספיק מה שחשוב ולהנות מכל רגע! בתוכנית נדבר על כל מה שקשור לאפקטיביות, התנהלות, תודעה אפקטיבית, מוטיבציה, השראה, יזמות, נשים ובכלל על האיזון המדהים שאנחנו נדרשים אליו בחיים בדרך אל השאיפות והמטרות שלנו! עדי מאור סיסו הינה מחברת רב המכר ׳אפקטיבית׳, מייסדת האקדמיה לצמיחה אישית לנשים, מאמנת היי פרפורמנס, יזמת בת זוג ואמא לשלושה. https://www.adimaorsiso.co.il/
  continue reading
 
Artwork

1
לצאת מהמקרר

Sigal Sayers & Yaron Adler

Unsubscribe
Unsubscribe
חודשי
 
סיגל סיירס היא נטורופתית קלינית מוסמכת, בעלת תואר שני בביולוגיה. ירון אדלר הוא מנהל תוכנה בחברת הייטק. יחד הם מנהלים שיחה מעניינת ומשעשעת על כל הדילמות היומיומיות שמעסיקות את כולנו, ואיך בוחרים את הדרך הכי בריאה לצאת מהן - בלי לוותר על כל מה שאנחנו אוהבים.
  continue reading
 
אסנת רותם גבאי - מטפלת הוליסטית ומאמנת תודעה. החיים כאן הם בית הספר של הנשמה שלנו במסע המרתק על פני האדמה. הילדות שלנו מעצבת אותנו ואף צורבת בנו כאב ומותירה בנו צלקות. (אין דבר כזה משפחה "נורמלית" באמת) המציאות מכתיבה לנו כללים חוקים דוגמות ופרדיגמות המתיימרות להציג את עצמן כ"דרך הנכונה" להיות ולחיות כאן. הרבה דברים שלימדו אותנו ותכנתו אותנו, למעשה השתיקו את היצירתיות שלנו. החלישו את קול פעימת הלב הנבון שלנו. אולי קברו חלק מהחלומות שלנו. ואולי גם הפכו אותנו לחיילים במלחמת ההשרדות ובמרוץ העכב ...
  continue reading
 
פרק חדש כל יום ראשון! תחושת בטן היא תוכנית אירוח שמייצרת שיח אלטרנטיבי, אותנטי, במטרה לשפר לכולנו את הבריאות הפיזית והרגשית. בתכנית מתן מארח מומחים מתחומי הבריאות, אורח חיים, פסיכולוגיה, מערכות יחסים, תזונה, מיניות, התפתחות אישית ועוד כשהשאיפה היא לחלוק ידע, להטיל ספק, ולתת למאזינים כלים מעשיים לשיפור החיים. מנחה הפודקאסט מתן חכימי מתן הוא יוצר, מנחה מרחבי התפתחות, קורסים, סדנאות וריטריטים ומרצה. מקדיש את העשור האחרון במחקר הקשר בין הבחירות, האמונות ואורח החיים לבריאות שלנו . (Gut Rules) לפנ ...
  continue reading
 
ברוכים הבאים לפודקאסט המוביל במדינת ישראל להתפתחות אישית והצלחה עם למעל מחצי מיליון האזנות בארץ וברחבי העולם במהלך 5 העונות ו50 הפרקים תזכו לעבור תהליך אינטנסיבי ומהיר של שינוי צורת החשיבה, שינוי הרגלים וכמובן שינוי הסביבה האישית שלכם הפרקים יספקו לכם תשובות, הסברים ותכנית פעולה על מנת לשנות את התוצאות בחייכם ולהפוך להיות האדם שאתם רוצים להיות על המנחה: מתן ניסטור - מרצה בכיר להתפתחות אישית, מחבר רב המכר "לשרוף את הספינות" , מייסד שותף של מועדון היזמים לתוכן נוסף כנסו לעמוד האינסטגרם של מתן👇 ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
השבוע אני מארח את יוסי דותן, יוסי הוא איש רוח וקהילה, איש בעל דרך חיים וחשיבה יוצאי דופן ניהלנו שיחה על הנשמה שלנו, שיחה רוחנית בה ניסיתי, דרך שאלות שרלונטיות לחיים שלי היום, להבין אילו גישות חדשות כולנו יכולים לאמץ כדי להבין יותר את עצמינו, כדי להתחבר לאני האמיתי, ולהבין איך להתחבר ולדבר עם הנשמה שלידיברנו על צרכים ורצונות שטחיים ועמוקים, על צרכיו…
  continue reading
 
עם היד על הלב תענו לי בכנות - האם אתם מנהלים מערכת יחסים לא בריאה עם איזה הרגל שמנהל אתכם? איזו התנהגות שלכם שברור לכם שהיא לא לטובתכם אבל אתם חוזרים אליה שוב ושוב, ומסבירים לעצמכם שברגע שתרצו תוכלו להפסיק (בא לכם את הכוס קפה החמישית או עוד מנת סוכר או להמשיך ולגלוש שעות על גבי שעות באינטרנט במקום לעשות את העבודה שלכם… ) אם עניתם שכן (ונראה לי שרוב…
  continue reading
 
למה קל לבנות פרוייקט צד יותר מאי-פעם? ולמה כדאי לכם לנסות גם? איך בכלל אפשר לשווק אותו ברגע שהוא מוכן? ומה הטעויות שאנשים עושים כשהם בונים מוצר ראשוני? היום, בזכות כלי ה-AI, נעשה הרבה יותר פשוט לבנות תעודת ביטוח לקריירה שלכם. וגם הרבה יותר קל להפוך מאנשים שרוצים ליצור משהו, לאנשים שאשכרה בונים דברים - ״בילדרים״. ה"בילדרים", הם אותם אנשים שמתחילים ב…
  continue reading
 
אומרים שברק לא מכה פעמיים. אבל מה אם הוא כן? מה אם הוא מכה... ארבע פעמים? אורית מרק אטינגר איבדה ארבעה מבני משפחתה הקרובים תוך שבע שנים: קודם אביה, אחר כך אחיה הבכור, בן דודה שהפך להיות לה כאב, ואז, אחיה הקטן. אני יודעת מה אתם חושבים. איך ממשיכים מכאן? איך מאמינים? איך זזים בעולם מבלי לחשוש מהברק הבא? הפרק הזה פותח סימן שאלה על כל מה שאנחנו חושבים …
  continue reading
 
איך קרה שהם ניצחו את טוויטר ופייסבוק במשפט? למה משתמשי אייפון משלמים יותר על טיסות? האם שיתוף מידע באינטרנט הוא חיובי או מסוכן? איך בכלל אוספים מידע מהאינטרנט בצורה חוקית? ואיך שומרים על פוטנציאל כוח ענק? החברה שאור לנצ'נר ממנכ"ל, BrightData, היא חברת איסוף המידע הגדולה בעולם. הטכנולוגיה שלהם אוספת מידע פומבי מהאינטרנט, במטרה לשפר ולייעל מוצרים של …
  continue reading
 
השבוע אני מארח שוב את שאקטי מאי שאקטי היא מורה רוחנית, מורה ליוגה וזן ומכשירה מורי יוגה בפרק היא חולקת איתי גילוי על מצב בריאותי שהתגלה אצלה (סרטן) שהוביל לשיחה מרתקת וחשובה שנותנת זוית נוספת לאיך להתמודד עם אתגרי החיים ולהישאר נאמנים לעצמנו ----------------------- למחקר שצויין בפרק : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4582264/ לאתר של שאקטי …
  continue reading
 
איך לדעת מה לעשות שיהיה משמעותי? איך קשר הוא הדרך שלנו לרפא? למה אנשים חיים ברחוב ולמה הם לא עוזרים לעצמם? את כל השאלות האלה נפגוש בפרק הזה של ״חושבים טוב״. מור שעל היא אמנית, יוצרי פרויקט דיירי הרחוב ומייסדת עמותת ״עולם ומלואו״. היא לא אוהבת שקוראים לה ״מלאכית״, למרות ששינתה חיים של המון מחוסרי בית. עזרה להם לטפס מהרחוב לבית, משפחה, עבודה. היא מספ…
  continue reading
 
היופי שבטרנספורמציה - עם ליבי אנגל קזס, סמנכ"לית משאבי אנוש בלוריאל ישראל ללינקדאין של ליבי איך חברת ביוטי גלובלית וענקית הופכת להיות שחקנית טכנולוגית משמעותית? איך מייצרים תרבות ארגונית בחברה גדולה וגלובלית? איך מאזנים בין אסטרטגיה בינלאומית ובין אסטרטגיה מקומית? ולמה חברת ביוטי תומכת בקרוב למאה סטארטאפים, שלאו דווקא קשורים ישירות לעולמות הביוטי? …
  continue reading
 
מכירים את האמרה - "מה שיוצא אני מרוצה"? היא מיוחסת לגננות, ונועדה למנוע מראש טענות ומענות מצד הילדים/הלקוחות ששלפו כרגע דווקא את הממתק שהם פחות אוהבים מתוך שקית ההפתעות. אבל לפני מספר חודשים במהלך הרצאה שלי בפני גננות, ציטטתי את המשפט הזה שלהן ולהפתעתי הן עצרו אותי מיד ותיקנו : "לא! אנחנו כבר לא משתמשות במשפט הזה! לאחרונה אנחנו מלמדות את הילדים ש- …
  continue reading
 
מי האיש שכותב את הפסקולים? את המוזיקה מאחורי הסרטים, ההופעות, הסדרות שאנחנו רואים? איך יוצרים שפה משותפת בין מוזיקה לתמונה? האם אפשר ללמד באקדמיה למוזיקה מבלי לדעת תווים? ומה ההבדל בין מוזיקה שמלווה ויזואל, לבין יצירת מוזיקה מקורית? דידי ארז, זמר-יוצר וזוכה פרס אופיר, הלחין מעל 100 יצירות מוזיקה למחול, וקרוב ל-70 לתיאטרון וקולנוע. הוא ממקימי להקת ה…
  continue reading
 
אני מארח בפעם הרביעית את ד״ר נאדר בוטו ד״ר בוטו הוא קרדיולוג, מצנתר בכיר במרכז רבין ומפתח שיטת הרפואה האינטגרטיבית בהסתכלות על הגוף והנשמה כקשורות בקשר הדוק, ניתן להבין את המכאובים בחיינו בדרך עמוקה יותר, חדשה לחלוטין מהדרך המוצעת לנו על ידי רופאים או התקשורת, ניתן לקבל ידע קדום שהוא הבסיס לכל דרך ריפוי עצמי אם אדם רוצה ליצור לעצמו ריפוי שכזה, בו ה…
  continue reading
 
למה דווקא בתקופה של פיטורים והאטה בשוק יש הזדמנויות שאף פעם לא היו? מה הדבר הראשון שצריך לעשות כשמתחילים לחפש עבודה? איך לגרום לעבודה למצוא אתכם? למה חשוב שתיפגשו עם כמה שיותר אנשים? ואיך תשדרגו את פרופיל הלינקדאין כדי לשפר את הסיכויים שלכם למצוא עבודה? עולם חיפוש העבודה כל הזמן, ומה שהיה רלוונטי למחפשי עבודה לפני 5 שנים כבר לא עובד באותה הצורה - מ…
  continue reading
 
בספר בראשית, בסיפור בריאת האדם נכתב - " ויאמר אלוהים - לא טוב היות אדם לבדו, אעשה לו עזר כנגדו". וכך מרגע שנולד האדם, נולדה לצידו מערכת יחסים מרכזית ומשמעותית, כזו שתעזור לו לגדול ולהתפתח. בפרק הנוכחי נדבר על ה"עזר שבעדי". על האופן שבו אנחנו מווסתים את עצמנו, ממש ברמה של מערכת העצבים שלנו, באמצעות האנשים הקרובים והמיטיבים של חיינו. מבחינה ביולוגית,…
  continue reading
 
איך להשתמש בילדות קשה כמנוע להצלחה והתפתחות אישית? איך להגיע לפרסם ספר בהוצאת ספרים בינלאומית? איך להתאים את התוכן שלך לקהל? והאם באמת אפשר להתפרנס מכתיבת בלוג? עז תלם הוא בלוגר האוכל האהוב עליי. הוא דוגמא קלאסית לאיש העולם החדש שפיתח קריירה שלא הייתה קיימת וגם לא הייתה יכולה להתקיים בעבר הלא רחוק. למרות שהבלוג שלו נראה טיפה מיושן ולא מצטלם יפה לעי…
  continue reading
 
השבוע אני מארח לשיחה את השף עומר מילר עומר שאובחן בגיל צעיר במחלת קרוהן הפך ב5 השנים האחרונות מאדם חולה שצורך מעל 40 כדורים ביום לאדם בריא, שלא נוטל תרופות ומרגיש יותר טוב מאי פעם אך השינוי הבריאותי לא היה מגיע ללא שינוי כל העשייה שלו החל מהעבודה עד התדמית שמנהלת ואמנם הוא עבר סיפור אחר משלי, מחלה אחרת, שהתגלתה בגיל צעיר יותר, שנים של כאב ואינספור …
  continue reading
 
האם הודעות הווטסאפ שלנו באמת מוצפנות? מה זו בכלל הצפנה ואיפה בחיים שלנו היא מסתתרת? מה החוט שמקשר בין יוליוס קיסר למחשב הראשון? למה סיסמה לבדה כבר לא מספיקה? ואיך אפשר ללמד ילדים על הצפנה? כשאתם שולחים הודעות ווטסאפ, קונים כרטיס טיסה או סתם מתחברים לוויפיי בבית קפה בנונשלנטיות של היום יום, מאחורי הקלעים קבוצה קטנה של מתמטיקאים ומתכנתים עובדים במרץ …
  continue reading
 
מה קורה כשאנחנו מנסים לשכנע? בראיון עבודה, מול משקיעים, במאבק על שטיפת הכלים בערב, או על מה שקורה במיטה? כמעט בכל רגע, אנחנו מנסים לגרום למישהו לראות את הדברים כמונו – וזה לא קל. לרוב, אנחנו אפילו לא מתמקדים במה שבאמת חשוב, ומפספסים את ההזדמנות להתחבר לצד השני. בפרק הזה של חושבים טוב, נלמד איך אפשר לתקשר בצורה חדה ומשכנעת יותר. איך מתמודדים עם מה ש…
  continue reading
 
כשבנדה, חבר יקר, קיבל את הבשורה הקשה שאחיו, עמישר בן דוד, נפל במלחמה, הוא היה תחילה בהכחשה, שהפכה מהר מאוד לכאב גדול. אבל דווקא מתוך הכאב והבור העמוק הזה, בנדה בחר לכתוב ספר. ולא סתם ספר - ספר אופטימי. זה ספר על פסיכולוגיה, ועל קוגניציה, והוא מדריך פרקטי על למה יש לנו חובה מוסרית להיות יותר אופטימיים, דווקא בתקופה הקשה הזו. אני מרגיש שכשהתחלתי לקרו…
  continue reading
 
האם דמיון מודרך יכול לרפא סרטן? איך החושים שלכם יכולים להשפיע על המצב הרגשי? מה זה בדיוק החוש השישי? ומהו החוש השביעי? למה פלסיבו עובד עלינו? איך פעילות גופנית קשורה לזיכרון שלנו? אנחנו שנים מרגישים שיש קשר בין הגוף לנפש - אבל מה חושב על זה המדע? מסתבר שיש גילויים מרתקים שמסבירים על הקשר הזה קצת יותר טוב. הזמנתי את ד״ר בלתזר רועי תירוש, רופא, מרצה …
  continue reading
 
מה נותן לנו תקווה? ואיך אפשר למצוא אותה גם כשהכל נראה חשוך? מה הדבר הכי קטן שאתה יכול לעשות היום כדי לגרום למחר שלך להיות טוב יותר? אם היית יכולה לפגוש את עצמך בעוד 10 שנים - מה היית אומרת לעצמך היום? מה הקשר בין היכולת שלנו לטפח תקווה לבין היכולת שלנו לדמיין עתיד ולהיות מחוברים למי שנהיה בעתיד? בפרק הזה, יחד עם ד"ר תומר בקלש, נבין מה באמת בונה תקו…
  continue reading
 
השבוע ראיינה אותי היוצרת מוריאל בן ישראל מה שאומר שאני מארח אותי - מתן חכימי יוצר, חוקר ומחבר הספר חוקי בטן. לשוחח על התהליך שהעברתי את עצמי בשנים האחרונות, תהליך ששינה אותי ואת חיי, מאדם חולה ומבולבל שלא אוהב את החיים שלו לאדם בריא עם מטרה, שמגשים את עצמו שוחחנו על סיפור הריפוי העצמי, התפרצות המחלה, המסע לניו יורק, אני חי חיים שאני לא נהנה מהם, ני…
  continue reading
 
איך יראה הריון בעתיד? מה ההבדל בין רופא בסין לבין רופא בישראל? מה זה אומר דמוקרטיזציה לטכנולוגיה? איך נכין את עצמנו לעתיד? ואיך למדוד הצלחה בחיים? דמיינו את עצמכם בני 80 או אפילו 90, אבל עם גוף מתפקד וצעיר כמו בני 22 שבדיוק חזרו מטיול של אחרי צבא. אולי אפילו תחליטו לצאת לטיול חובק עולם עם כאלו שצעירים מכם ב-60 שנה ותגערו בהם שהם לא עומדים בקצב. נשמ…
  continue reading
 
במיוחד לסוכות, אירחתי ב"סוכה הנפשית שלי" 5 חברים חדשים בחיי, התקבצנו ביחד, חתיכות מחלקי הפאזל של החברה הישראלית ותראו מה יצא כשמוכנים להתעניין באמת אחד בשני. הכרנו לפני מספר חודשים במסגרת תוכנית שנקראת "המעבדה לחיבורים", יוזמה של הפדרציה היהודית של ניו יורק, במטרה לקדם לכידות חברתית דרך עשיה משותפת. משתתפים בתוכנית הזו אלה ש"תורתם אמונתם", וכאלה שר…
  continue reading
 
איך עוגת שמרים עוזרת למכור דירות? איך ריח ביוב משפיע על משא ומתן בין אנשים? מתי שופטים נותנים יותר חנינות? איך לגרום לשיחה לזרום? למה משא-ומתן עוסק ברגש? והאם המלחמה שלנו עם איראן מתוסרטת מראש? להשפיע על אנשים, לנצח במשא-ומתן, לשכנע מישהו לעשות משהו, לשנות זכרונות - אלו רק כמה מהקטגוריות של ״הנדסת תודעה״ - תחום שכדאי לכם להכיר, כי הוא נמצא בשימוש ס…
  continue reading
 
תוך כמה זמן נקבע רושם ראשוני? איך נשתיל זכרונות לאנשים? מה הדבר הכי טוב לעשות בפגישה ראשונה? ומדוע הימנים הכי צודקים? (וגם השמאלנים, דרך אגב) להשפיע על אנשים, לנצח במשא-ומתן, לשכנע מישהו לעשות משהו, לשנות זכרונות - אלו רק כמה מהקטגוריות של ״הנדסת תודעה״ - תחום שעדיף להכיר, כי הוא נמצא בשימוש סביבנו כל הזמן. ד״ר לירז מרגלית, בעלת דוקטורט בפסיכולוגיה…
  continue reading
 
בתוך המציאות הישראלית הכל כך מורכבת בשנה/שנתים האחרונות, הספוגה בכאב ובדאגה, יש לא מעט ייאוש, ולא פעם רצון לברוח, להמריא מכאן לאנשהו, למקום שקט ובטוח, כזה שבו השמים לא מטפטפים טילים או רסיסי יירוט, כזה שלא צריך לצרוך בו חדשות על בסיס שעתי. רבים מפנזטים על חופשה, או רילוקיישן, או סתם הרפייה זמנית עד שהעניינים יסתדרו כאן ומישהו יתקן בשבילנו את המציאו…
  continue reading
 
מהו הבסיס ליצירת אמון? מה הקשר בין אמון לתורת המשחקים? איך בונים אמון בעולם שמלא בפייק ו-AI? ומה יכול לעזור לנו לסמוך יותר על אנשים? בעידן של ריבוי דעות ואג׳נדות שאנחנו פוגשים בסושיאל, בו כל אדם שני הוא עיתונאי או משפיען, ובטח עם התפתחות הבינה המלאכותית - הנושא של אמון הוא קריטי לעתיד של האנושות. איך אוכל לדעת שמי שאני פוגש באמת יודע לעשות את מה שה…
  continue reading
 
קרה לכם שהייתם כל כך עמוסים, שהייתם חייבים לתקתק את כל מה שיש לכם על הראש, אבל כל מה שהייתם מסוגלים לעשות זה לבהות, לקפוא ובסוף - לא להשלים שום דבר? תכירו - זהו ״קיפאון מול משימות״. מה קורה לנו במוח ברגעים האלו, שבהם מצגת, סידור מסמכים או עיבוד נתונים מאיימים עלינו כאילו שאנחנו עומדים מול נחש קוברה או אקדח טעון? איך מתמודדים עם הפער בין כל מה שאנחנ…
  continue reading
 
השבוע אירחתי פעם נוספת את אסינה ארדר אסינה היא מטפלת ברפואה סינית ויפנית מעל שני עשורים מנחה את התכנית לרפואה יפנית בישראל ומכשירה מטפלים בדיקור יפני עבדה במחלקת השיקום בתל השומר בשיתוף עם המחלקה האורטופדית באסף הרופא. יש תפיסה שאומרת שעם הקדמה אנחנו חיים יותר שנים, אבל עדויות של למעלה מ 2500 שנה מראות שאותן תהיות ושאלות שיש לכולנו היו קיימות כבר א…
  continue reading
 
למה קלוד פנה אליי בלשון נקבה? למה עוזרות וירטואליות כמו אלקסה או סירי הן תמיד נשים? אם הבינה המלאכותית רק מייצגת את המקור שהוא תמצית הדאטה האנושי - מה זה אומר עלינו? איך אפשר להנגיש בינה מלאכותית לילדים? ואם הבינה המלאכותית משמידת ערך בהרבה תחומים - מה יישאר לנו? בסופו של יום, הבינה המלאכותית עובדת עם מה שאימנו אותה עליו. זה אומר שעיוותים שקיימים ב…
  continue reading
 
שולה מודן, היא פסיכותראפיסטית, סופרת, עורכת, אשה רבת פעלים. ממש לאחרונה היא חגגה יומולדת 80 ובצמוד לזה היא חוגגת גם את לידתו של ספר חדש שלה. הזמנתי אותה לשיחה, ביקשתי לשמוע ממנה: "מה את כבר סוף סוף מבינה על החיים בגיל 80? ועל איך זה להיות בת 80? היא צחקה ואמרה לי מיד : "אני לא ממליצה", אז פירטתי ואמרתי שאני רוצה ללמוד מחוכמת הדרך שלה, כי היא אשה חכ…
  continue reading
 
סדרת הפרקים הנוכחית, עוסקת בעיבוד האירועים המרכזים שליוו אותי בארבע השנים האחרונות, שיחה קולקטיבית על התקופה, וגם אישית עבורי. את 2023 בחרתי לחלק לכמה חלקים (וכמה פרקים), וזה אחד מהם. האחרון לסדרה הזו והסיפור המטורף שמאחורי הנסיעה שלי לארה״ב בדצמבר 2023. אשמח אם תכתבי לי ישירות מה אהבת או לקחת מהפרק? << יכולה לשלוח לי וואטסאפ מכאן - לחצי על הטקסט >…
  continue reading
 
מהו הכלי הפסיכולוגי שיכול לעזור לנו להנות מהדרך, ולהתמודד כשצריך לזוז קדימה? איך כדאי להסתכל על משברים? למה אנחנו נוטים להתמקד במה שחסר שלנו? ואיך נשנה את זה יחסית בקלות? מרוב שאנחנו ממוקדים כל הזמן בעתיד וביעד הבא - אנחנו עלולים להעביר חיים שלמים בלי להיות מרוצים מהרגעים שכבר קרו. תוך כדי תנועה, אנחנו מזיעים, מתאמצים, מג׳נגלים את החיים - ומה אנחנו…
  continue reading
 
השבוע אירחתי את חן רפסון הראל בפעם הרביעית חן היא מורה לטרילותרפיה ומנחה סדנאות בארץ ובעולם. דיברנו על היכולת לעמוד בשינוי ועל איך מחזירים את הכח אלינו ומפסיקים להיות מריונטה של המציאות. דיברנו על ״כת האדרנלין״ ואיך כולנו חברים בה, על הקשר בין רגשות קשים כמו אשמה ובושה להתמכרות הזו ואיך אפשר לצאת ממנה. דיברנו על מדיטציה, על לתכנת את עצמי מחדש ואיך …
  continue reading
 
סדרת הפרקים הנוכחית, עוסקת בעיבוד האירועים המרכזים שליוו אותי בארבע השנים האחרונות, שיחה קולקטיבית על התקופה, וגם אישית עבורי. את 2023 בחרתי לחלק לכמה חלקים (וכמה פרקים), וזה אחד מהם. שבטיימינג הזוי ומושלם כמובן, עולה שנה בדיוק אחרי ההפלה הטבעית שחוויתי וכל התובנות שהיא הביאה איתה אז וגם עכשיו. סקרנית ממש לשמוע איך השיחה הזו פוגשת אתכן. כמובן, מי ש…
  continue reading
 
מה מאפיין את המנכ"לים המצליחים בארץ? האם יש דרך אחת בלבד לנהל נכון? האם יש הבדל בסגנון הניהול של מנהלים מבוגרים או צעירים? האם יש הבדל בין תדמית המנכ״ל לבין המציאות של התפקיד? מי יותר חזק - המנכ״ל או האירגון עצמו? והאם כל אחד יכול להיות מנכ"ל טוב, או שזה תלוי באישיות ובנסיבות? הפעם בפופקורן, אני מארח את ערן גפן, מייסד חברת G^Team, חברה לייעוץ אסטרט…
  continue reading
 
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 ⁠⁠⁠⁠https://www.matannistor.co.il⁠⁠⁠⁠
  continue reading
 
"הספקנות הכי עמוקה זה היכולת שלך להטיל ספק בדעות שלך" - ג'ון סטיוארט מיל ‎בשיחה מעמיקה עם ד"ר מיכה גודמן צללנו אל החיים בארץ (ועל השאלה שמרימה את הראש - האם לעזוב?), על אופטימיות ותקווה לעתיד טוב יותר (מאיפה מוצאים אותה?). איך זה שעם כל מה שעברנו בשנים האחרונות, אנחנו עדיין מככבים במדד האושר העולמי? מה השתנה בתפיסות ובהגות של מיכה גודמן אחרי ה-7 בא…
  continue reading
 
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 ⁠⁠⁠⁠https://www.matannistor.co.il⁠⁠⁠⁠
  continue reading
 
אנחנו רגילים לשאול את עצמנו - מה אנחנו חייבים לילדים שלנו? איך להיות הורים טובים? אבל בשיחה הזו, הפכנו את השאלה - "מה הילדים שלנו חייבים לנו?" והאם בכלל? ומה עושים עם התלות שלנו בילדינו? עם המשאלות והאכזבות והשמחות והדאגות,וכל עיסקת החבילה הרגשית הזו הכרוכה בחווית האימהות. האורחת שלי היא ליהיא לפיד, עיתונאית, פעילה חברתית, צלמת וסופרת. היא פרסמה 13…
  continue reading
 
מה השאלות שחייבים לשאול כשמגיעים להשקיע את הכסף שלנו? מתי מתאים לקבל החלטות על בסיס אינטואיציה ומתי עדיף אקסל מסודר? איך להקטין את הסיכויים להיכשל בהשקעות? ואיך נראה סטנדרט גבוה של ציפיות ממי שנשקול להשקיע אצלו? כשזה נוגע לניהול הכסף שלנו, יש לנו נטייה ״להקטין ראש״ ולסמוך על פרסומות, או על אנשים שמוכרים לנו חלומות. אז במקום שנקבל החלטות שמבוססות על…
  continue reading
 
השבוע אני מארח שוב את רן כליף רן הוא מטפל ברפואה יפנית וסינית, המייסד של כללית רפואה משלימה ועוסק במחקר של המוח ומדעי התודעה שוחחנו על ניקוטין, החומר המצוי בטבע וההשפעות שלו על גוף האדם איך ניקוטין נקלט בגוף ומה הוא עושה למערכת הביולוגית שלנו, למה זה טוב, איזה בעיות נפוצות הוא יכול לרפא? (מסתבר שהמון) מה ההבדל בין ניקוטין לסיגריות? האם ניקוטין הוא …
  continue reading
 
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 ⁠⁠⁠https://www.matannistor.co.il⁠⁠⁠
  continue reading
 
מה זה בעצם בית? איך מתמודדים עם בלגן? מה הבית שלנו אומר עלינו? ולמה קודם מסדרים ורק אז קונים? איך נייצר לנו פינה של שקט? בית זה מושג רחב שיש לו כל כך הרבה משמעויות. הריח שעולה מהתבשילים במטבח, הספרייה עם הספרים שאספת כל החיים, הספה יד שניה ששמרת מתקופת הרווקות, העציצים שאתה דואג לטפל בהם. אבל בית זה גם הארון המבולגן, הצעצועים המפוזרים של הילדה, ערי…
  continue reading
 
מתי בפעם האחרונה עצרתם לחשוב על מה שכולנו מנסים להדחיק יום-יום, שעה-שעה: עד כמה החיים שלנו קצרים, ואיך הם חולפים מהר, מהר מידי. מתי בפעם האחרונה שאלתם את עצמכם - אם היו לי רק עוד 10 שנים לחיות, מה הייתי משנה? ואם תענו מהר, מה תענו על השאלה הפשוטה: ״מה החלום שלך?״ לפעמים זה נראה לנו בלתי אפשרי; לסכן הכל, להתגבר על הלחץ של אחרים. אנחנו חושבים שחלומות…
  continue reading
 
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 ⁠⁠⁠https://www.matannistor.co.il⁠⁠⁠
  continue reading
 
כשהרשת מוצפת בכל העצות והמנטורים ויודעי הכל - איך נדע בסוף מה נכון ספציפית עבורינו? למה להתחבר לעצמי ולמה שאני יודע על עצמי יכול לעזור אפילו בתחום כמו תזונה? האם צריך לשנוא פחמימות? (לא!) לשתות מיצי עשב? (אולי) להפסיק לחלוטין עם הסוכר (תלוי)? וגם - איך נצליח לבנות אסטרטגיה כדי לשנות לעצמנו את התזונה למה שהיינו רוצים? אוכל זה נושא שיש לנו מערכת יחסי…
  continue reading
 
השבוע אירחתי את שמואל שאול, שמואל חוקר ומלמד שמאניזם, מתמקד בכלים העבריים והמצריים, ומשלב בין הידע הקבלי לגישה השמאנית. מעביר בארץ בעולם חניכה שמאנית ומכשיר אנשים להיות אנשי רפואה. עורך סדנאות בטבע ומסעות רוחניים בארץ ובעולם במשך 29 שנה. מחבר הספרים חניכה שמאנית וסוד האותיות אליו מצורפת ערכת קלפים. החיים מלאים באתגרים. אך האם אנחנו משתמשים בכלים הק…
  continue reading
 
אהבתם את הפרק? לחצו על כפתור העוקב והירשמו לעמוד הספוטיפיי של סביבה מנצחת 🏆ואל תשכחו לתת לנו דירוג של ️️️️️⭐⭐⭐⭐⭐ כדי לעזור לפרקים שלנו להגיע לכמה שיותר אנשים שרוצים להיות הגרסה הטובה ביותר שלהם. —————- לתכנים נוספים של מתן ניסטור לחצו כאן 👇 ⁠⁠https://www.matannistor.co.il⁠⁠
  continue reading
 
איך מעבירים מסר שמייצר התנגדות אצל אנשים? למה חשוב לבצע בחירות מתוך מודעות? ומה עושים בחוות החופש? כשהעולם עובר הסתגלות, זה לא עובר חלק - מישהו משלם על זה מחיר. כלומר, גם לשינויים שאמורים לקדם את העולם למקום יותר טוב יש צדדים פחות יפים. תרבות השפע שהתפתחה בעידן שלנו הביאה אותנו לאכול פחות בריא ולהיות פחות מודעים לאוכל שעל הצלחת שלנו. ולא רק אנחנו מ…
  continue reading
 
Loading …

מדריך עזר מהיר