Relationship ציבורי
[super 840]
Relationship הפודקאסטים הטובים ביותר שיכולנו למצוא
Relationship הפודקאסטים הטובים ביותר שיכולנו למצוא
Maintaining a healthy relationship with a loved one can be a minefield, especially when daily obstacles arise, but with these podcasts you’ll learn how to navigate your way through the most difficult challenges and ultimately overcome them. Receive relationship advice, enjoy discussions with relationship experts, engage in couples therapy, explore intimacy and attractiveness, and ultimately embrace podcasts which show you how to get more out of what you love in life.
עוד

Download the App!

show episodes
 
פאולה וליאון רוזנברג מגישים פודקאסט שמציף ומתמודד עם השאלות הכי קשות שיש סביב יחסים. אף מילה על ילדים, הורות וחינוך – רק על מה שביניכם. הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של התוכנית ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: https://www.facebook.com/groups/1111624169047900
 
פאולה וליאון רוזנברג מגישים פודקאסט שמציף ומתמודד עם השאלות הכי קשות שיש סביב יחסים. אף מילה על ילדים, הורות וחינוך – רק על מה שביניכם. הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של התוכנית ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: https://www.facebook.com/groups/1111624169047900
 
Loading …
show series
 
האם הרגשתם פעם שבן\בת הזוג שוללים את תפיסת המציאות או מתכחשים לצרכים שלכם\ן? במערכות יחסים רבות מסתבר מתקיימת המניפולציה הרגשית הזו והיא נקראת גזלייטינג. היא מתבטאת בזה שהצד הפוגע מונע מתוך הצורך והרצון שלו לשלוט בקשר הזוגי תוך התעלמות, ניצול וקיבוע תלות בו אצל הצד השני. חני לורנצי אורן, פסיכולוגית קלינית, סיפרה לנו עוד על התחום האפור שרבים לא מודע…
 
האם הרגשתם פעם שבן\בת הזוג שוללים את תפיסת המציאות או מתכחשים לצרכים שלכם\ן? במערכות יחסים רבות מסתבר מתקיימת המניפולציה הרגשית הזו והיא נקראת גזלייטינג. היא מתבטאת בזה שהצד הפוגע מונע מתוך הצורך והרצון שלו לשלוט בקשר הזוגי תוך התעלמות, ניצול וקיבוע תלות בו אצל הצד השני. חני לורנצי אורן, פסיכולוגית קלינית, סיפרה לנו עוד על התחום האפור שרבים לא מודע…
 
ההיסטוריה הרומנטית שלנו עלולה להיות אחד הנושאים הכי נפיצים בתוך הזוגיות. דני פרידלנדר, פסיכולוג קליני, חוזר אלינו לפודקאסט כדי להוציא את כל השדים מהארון סביב אחד הנושאים הכי רגישים בקשר שלנו. הוא סיפר שהאקסים הם לא רק 'רוחות רפאים' מהעבר, אלא שיש להם תפקיד חשוב בעיצוב המיניות ומערכות היחסים הבאות שלנו. שאלנו אותו האם כדאי לשמור איתם על קשר או להתעל…
 
ההיסטוריה הרומנטית שלנו עלולה להיות אחד הנושאים הכי נפיצים בתוך הזוגיות. דני פרידלנדר, פסיכולוג קליני, חוזר אלינו לפודקאסט כדי להוציא את כל השדים מהארון סביב אחד הנושאים הכי רגישים בקשר שלנו. הוא סיפר שהאקסים הם לא רק 'רוחות רפאים' מהעבר, אלא שיש להם תפקיד חשוב בעיצוב המיניות ומערכות היחסים הבאות שלנו. שאלנו אותו האם כדאי לשמור איתם על קשר או להתעל…
 
חרדת נטישה בזוגיות ואיך להתגבר עליה. בכל קשר זוגי מתקיימת תלות, אבל לפעמים התלות יוצאת מאיזון ועשויה לפרק את הקשר או להרוס אותו. נפגשנו עם איריס לרר רשף, פסיכואנליטיקאית זוגית ומשפחתית, שהפתיעה אותנו עם מידע מרתק על הזוויות שלא הכרנו שמבטאות חרדת נטישה, על דיכאון זוגי (מסתבר שיש דבר כזה) ואיך אפשר להיחלץ ממנו בשישה שלבים פשוטים. האזנה נעימה, פאולה …
 
חרדת נטישה בזוגיות ואיך להתגבר עליה. בכל קשר זוגי מתקיימת תלות, אבל לפעמים התלות יוצאת מאיזון ועשויה לפרק את הקשר או להרוס אותו. נפגשנו עם איריס לרר רשף, פסיכואנליטיקאית זוגית ומשפחתית, שהפתיעה אותנו עם מידע מרתק על הזוויות שלא הכרנו שמבטאות חרדת נטישה, על דיכאון זוגי (מסתבר שיש דבר כזה) ואיך אפשר להיחלץ ממנו בשישה שלבים פשוטים. האזנה נעימה, פאולה …
 
הזמנו את הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר שתלמד אותנו איך לשמור על זוגיות של ביחד, של צוות חיובי ולא למערכת יחסים של עוינות והתחשבנות (תודו שכולנו נמצאים שם לפעמים). היא שיתפה אותנו במחקר שנעשה בחברת גוגל שבו מצאו מהם התנאים להתקיימות של צוות שמצליח להיות מנצח, להתקדם - ואולי אפילו יותר חשוב - מאפשר למי שחבר בו להרגיש טוב עם עצמו. מסתבר שאפשר ליישם את ה…
 
הזמנו את הפסיכולוגית שירלי יובל-יאיר שתלמד אותנו איך לשמור על זוגיות של ביחד, של צוות חיובי ולא למערכת יחסים של עוינות והתחשבנות (תודו שכולנו נמצאים שם לפעמים). היא שיתפה אותנו במחקר שנעשה בחברת גוגל שבו מצאו מהם התנאים להתקיימות של צוות שמצליח להיות מנצח, להתקדם - ואולי אפילו יותר חשוב - מאפשר למי שחבר בו להרגיש טוב עם עצמו. מסתבר שאפשר ליישם את ה…
 
דניס והדר, אחד הזוגות הבודדים שנשארו יחד אחרי הצילומים של 'חתונה ממבט ראשון', הגיעו לאולפן שלנו לשיחה אישית, זוג לזוג, על החוויה כשהזוגיות נמצאת על המסך, על מאחורי הקלעים ואיך שזה חודר פנימה לתוך המרחב הזוגי. דיברנו על החשיבות שבלשמור על הזהות העצמית בתוך הביחד, ולמה זה עוד יותר חשוב בתקופת הקורונה, וגם מה לדעתם הדבר הבסיסי שהופך את הקשר לבלתי מנוצ…
 
דניס והדר, אחד הזוגות הבודדים שנשארו יחד אחרי הצילומים של 'חתונה ממבט ראשון', הגיעו לאולפן שלנו לשיחה אישית, זוג לזוג, על החוויה כשהזוגיות נמצאת על המסך, על מאחורי הקלעים ואיך שזה חודר פנימה לתוך המרחב הזוגי. דיברנו על החשיבות שבלשמור על הזהות העצמית בתוך הביחד, ולמה זה עוד יותר חשוב בתקופת הקורונה, וגם מה לדעתם הדבר הבסיסי שהופך את הקשר לבלתי מנוצ…
 
המטרה של כולנו היא להיות בני זוג תומכים, הבעיה היא שלפעמים אנחנו מנסים לתמוך זה בזה ולא מצליחים לעשות את זה נכון ואז נגרם נזק לאמון בינינו. מסתבר שיש 5 עקרונות פשוטים לתמיכה טובה ויעילה בזוגיות שלימדה אותנו ד"ר רוני פשדצקי-שוחט, פסיכולוגית קלינית וחוקרת זוגיות. היא אפילו נתנה לנו תרגיל, שיעלה בקבוצת הפייסבוק 'יחסינו לאן - עם פאולה וליאון', ומאפשר ל…
 
המטרה של כולנו היא להיות בני זוג תומכים, הבעיה היא שלפעמים אנחנו מנסים לתמוך זה בזה ולא מצליחים לעשות את זה נכון ואז נגרם נזק לאמון בינינו. מסתבר שיש 5 עקרונות פשוטים לתמיכה טובה ויעילה בזוגיות שלימדה אותנו ד"ר רוני פשדצקי-שוחט, פסיכולוגית קלינית וחוקרת זוגיות. היא אפילו נתנה לנו תרגיל, שיעלה בקבוצת הפייסבוק 'יחסינו לאן - עם פאולה וליאון', ומאפשר ל…
 
הרבה זוגות מתקשים לדבר ביניהם על נושאים כלכליים, לפעמים אפילו מעדיפים להמנע מלדבר על זה, כדי שלא לריב. נטאלי בן דוד אלנתן, מפתחת שיטת סאטיה ובעלים של בית הספר ״אימושיין״, טוענת שזוג שלא מדבר על כסף עלול לקרוס כלכלית, ויש לה שיטה איך לשפר את התקשורת בנושא הכל כך טעון הזה, באמצעות 4 שאלות שיעזרו לנו לעבוד בשיתוף פעולה, ולהפוך את הזוגיות לעסק משגשג. פ…
 
הרבה זוגות מתקשים לדבר ביניהם על נושאים כלכליים, לפעמים אפילו מעדיפים להמנע מלדבר על זה, כדי שלא לריב. נטאלי בן דוד אלנתן, מפתחת שיטת סאטיה ובעלים של בית הספר ״אימושיין״, טוענת שזוג שלא מדבר על כסף עלול לקרוס כלכלית, ויש לה שיטה איך לשפר את התקשורת בנושא הכל כך טעון הזה, באמצעות 4 שאלות שיעזרו לנו לעבוד בשיתוף פעולה, ולהפוך את הזוגיות לעסק משגשג. פ…
 
טנטרה הפכה להיות מין מילה מסתורית שרובנו לא באמת יודעים מה הכוונה שלה. הסיפורים שרצים נשמעים כמעט כמו כניסה בשערי גן העדן של החיבור המיני, ולכן ברור שרצינו להבין על מה המהומה. ערן אולניק, מבכירי התחום בארץ, לקח אותנו למסע, עזר לנפץ דעות קדומות ולימד אותנו תרגיל זוגי שמעלה את רמות האנרגיה (גם מינית) ושאתם חייבים גם לנסות בבית. מוזמנים לקבוצת הפייסבו…
 
טנטרה הפכה להיות מין מילה מסתורית שרובנו לא באמת יודעים מה הכוונה שלה. הסיפורים שרצים נשמעים כמעט כמו כניסה בשערי גן העדן של החיבור המיני, ולכן ברור שרצינו להבין על מה המהומה. ערן אולניק, מבכירי התחום בארץ, לקח אותנו למסע, עזר לנפץ דעות קדומות ולימד אותנו תרגיל זוגי שמעלה את רמות האנרגיה (גם מינית) ושאתם חייבים גם לנסות בבית. מוזמנים לקבוצת הפייסבו…
 
לכל אחד מאיתנו יש פנטזיה מינית לא ממומשת, ולרוב אנחנו לא מדברים עליהן עם בן/בת הזוג. החלטנו לפתוח את הנושא הנפיץ והמדליק הזה עם סמדר מילר וניסים לוי, מנחי סדנאות למיניות קשובה, שחוזרים לפודקאסט לבקשת הקהל, והתגלגלנו לשיחה פתוחה שכוללת שיתוף בפנטזיות הכי כמוסות ונועזות שלנו. האזנה נעימה, פאולה וליאון. https://www.ads.ranlevi.com/2020/12/09/panda-pau…
 
לכל אחד מאיתנו יש פנטזיה מינית לא ממומשת, ולרוב אנחנו לא מדברים עליהן עם בן/בת הזוג. החלטנו לפתוח את הנושא הנפיץ והמדליק הזה עם סמדר מילר וניסים לוי, מנחי סדנאות למיניות קשובה, שחוזרים לפודקאסט לבקשת הקהל, והתגלגלנו לשיחה פתוחה שכוללת שיתוף בפנטזיות הכי כמוסות ונועזות שלנו. האזנה נעימה, פאולה וליאון. https://www.ads.ranlevi.com/2020/12/09/panda-pau…
 
הפרק שיעזור לכם לגמור עם המבוכה ולהתחיל לחקור את העונג שלכן. שונטל אזולאי, מנהלת המרכז למיניות נשית "חוכמת העונג הנשי", הגיעה אלינו לאולפן עם מסר מאוד פשוט - שנשים צריכות לקחת אחריות על האורגזמה שלהן! בעזרת כמה אביזרים שהביאה איתה, הסבירה לנו איך כל אישה יכולה ״לגמור״, ולמה לדעתה אוננות נשית היא המפתח לשוויון בין המינים. פרק חובה לנשים ולגברים. (לי…
 
הפרק שיעזור לכם לגמור עם המבוכה ולהתחיל לחקור את העונג שלכן. שונטל אזולאי, מנהלת המרכז למיניות נשית "חוכמת העונג הנשי", הגיעה אלינו לאולפן עם מסר מאוד פשוט - שנשים צריכות לקחת אחריות על האורגזמה שלהן! בעזרת כמה אביזרים שהביאה איתה, הסבירה לנו איך כל אישה יכולה ״לגמור״, ולמה לדעתה אוננות נשית היא המפתח לשוויון בין המינים. פרק חובה לנשים ולגברים. (לי…
 
הרגשתם פעם חשש, אפילו קטן, שמיציתם את כל האופציות ושהזוגיות כבר לא עובדת? הדס גרופר עובדת סוציאלית קלינית ומטפלת זוגית תדבר איתנו על הסימנים שמראים שהדבר הטוב ביותר לכל הצדדים הוא פרידה, למה בכל זאת אנחנו בוחרים להישאר יחד, איך נפרדים נכון והאם אפשר לצאת מחוזקים בסוף התהליך. הפעם לא מדברים על איך אפשר לשפר אלא על איך לסיים את זה יפה. בונוס - הכנו ל…
 
הרגשתם פעם חשש, אפילו קטן, שמיציתם את כל האופציות ושהזוגיות כבר לא עובדת? הדס גרופר עובדת סוציאלית קלינית ומטפלת זוגית תדבר איתנו על הסימנים שמראים שהדבר הטוב ביותר לכל הצדדים הוא פרידה, למה בכל זאת אנחנו בוחרים להישאר יחד, איך נפרדים נכון והאם אפשר לצאת מחוזקים בסוף התהליך. הפעם לא מדברים על איך אפשר לשפר אלא על איך לסיים את זה יפה. בונוס - הכנו ל…
 
יש הרבה סטריאוטיפים על גבר בזוגיות: השותק, הזועף, האגרסיבי, זה שרובץ מול הטליוויזיה ולא מתקשר עם הסביבה. אירחנו את תמיר אשמן, שכבר שנים שהוא מנחה קבוצות של גברים ומלמד אותם לנהל את הכעס ולבטא את עצמם ואת הרגשות שלהם. הוא פתח לנו שער מרתק לעולם הרגשי הגברי ובפרק הזה הוא נתן לנו מפתחות לליבו של הגבר. האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת הפי…
 
יש הרבה סטריאוטיפים על גבר בזוגיות: השותק, הזועף, האגרסיבי, זה שרובץ מול הטליוויזיה ולא מתקשר עם הסביבה. אירחנו את תמיר אשמן, שכבר שנים שהוא מנחה קבוצות של גברים ומלמד אותם לנהל את הכעס ולבטא את עצמם ואת הרגשות שלהם. הוא פתח לנו שער מרתק לעולם הרגשי הגברי ובפרק הזה הוא נתן לנו מפתחות לליבו של הגבר. האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת הפי…
 
אנחנו יודעים שדברי ביקורת כלפי בן/בת רק מעכירים את האווירה ולא תורמים לזוגיות. ובכל זאת לכל אחד מאיתנו יש משהו בהתנהגות של בן/בת הזוג שמעצבן ומפריע וקשה מאד שלא להעיר. אז מה עושים? מקשיבים לפרק הזה עם קרן גילת, מאמנת אישית וזוגית בכירה, שלימדה אותנו בדרך מאוד פרקטית להפסיק לבקר ולהיות יותר סלחניים אחד לשני. האזנה נעימה, פאולה וליאון קישור למודל 'מע…
 
אנחנו יודעים שדברי ביקורת כלפי בן/בת רק מעכירים את האווירה ולא תורמים לזוגיות. ובכל זאת לכל אחד מאיתנו יש משהו בהתנהגות של בן/בת הזוג שמעצבן ומפריע וקשה מאד שלא להעיר. אז מה עושים? מקשיבים לפרק הזה עם קרן גילת, מאמנת אישית וזוגית בכירה, שלימדה אותנו בדרך מאוד פרקטית להפסיק לבקר ולהיות יותר סלחניים אחד לשני. האזנה נעימה, פאולה וליאון קישור למודל 'מע…
 
הפרק הזה מיועד לכל מי שמרגיש/ה שמשהו השתנה בזוגיות ושהדברים כבר לא מסתדרים כמו פעם. ד״ר אנאבלה שקד, מטפלת זוגית בשיטת גוטמן ומרצה בכירה במכון אדלר, לימדה אותנו תרגיל פשוט שבעזרתו אפשר לבדוק האם הגענו למצב שהקשר הגיע למבוי סתום או שאפשר לתקן ולבחור זה בזו מחדש. האזנה נעימה, פאולה וליאון הצטרפו אלינו לקבוצת הפייסבוק ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: http…
 
הפרק הזה מיועד לכל מי שמרגיש/ה שמשהו השתנה בזוגיות ושהדברים כבר לא מסתדרים כמו פעם. ד״ר אנאבלה שקד, מטפלת זוגית בשיטת גוטמן ומרצה בכירה במכון אדלר, לימדה אותנו תרגיל פשוט שבעזרתו אפשר לבדוק האם הגענו למצב שהקשר הגיע למבוי סתום או שאפשר לתקן ולבחור זה בזו מחדש. האזנה נעימה, פאולה וליאון הצטרפו אלינו לקבוצת הפייסבוק ״יחסינו לאן עם פאולה וליאון״: http…
 
בעיות בתפקוד המיני עלולות לשבש את הזוגיות, אלא שהרבה פעמים המבוכה מנצחת ושני בני הזוג מסתובבים עם תחושת תסכול, אשמה ובושה ולא מדברים על זה. פרופ׳ רפי חירותי, רופא מומחה בשיקום ומטפל מיני מוסמך, הסביר לנו מהן הבעיות הנפוצות בתפקוד מיני אצל גברים ומה דרכי הטיפול הקיימות לכל בעיה. פרק שיפזר את הערפל ויכול להוביל לשיפור אמיתי בחיי המין. האזנה נעימה, פא…
 
בעיות בתפקוד המיני עלולות לשבש את הזוגיות, אלא שהרבה פעמים המבוכה מנצחת ושני בני הזוג מסתובבים עם תחושת תסכול, אשמה ובושה ולא מדברים על זה. פרופ׳ רפי חירותי, רופא מומחה בשיקום ומטפל מיני מוסמך, הסביר לנו מהן הבעיות הנפוצות בתפקוד מיני אצל גברים ומה דרכי הטיפול הקיימות לכל בעיה. פרק שיפזר את הערפל ויכול להוביל לשיפור אמיתי בחיי המין. האזנה נעימה, פא…
 
וואו. זה פרק רותח! במקרה (או שלא) הגענו כועסים לאחר מריבה להקלטת הפרק הזה, כל מה שתשמעו הוא אותנטי לגמרי. אריאלה מלצר, מטפלת זוגית ומשפחתית, ידעה איך לפרק את הזעם של כל אחד מאיתנו בצורה מקצועית. היא הסבירה לנו איפה טעינו ואיך כועסים נכון בלי לפגוע בצד השני. התרגילים שהיא לימדה אותנו אשכרה עובדים! האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת הפייס…
 
וואו. זה פרק רותח! במקרה (או שלא) הגענו כועסים לאחר מריבה להקלטת הפרק הזה, כל מה שתשמעו הוא אותנטי לגמרי. אריאלה מלצר, מטפלת זוגית ומשפחתית, ידעה איך לפרק את הזעם של כל אחד מאיתנו בצורה מקצועית. היא הסבירה לנו איפה טעינו ואיך כועסים נכון בלי לפגוע בצד השני. התרגילים שהיא לימדה אותנו אשכרה עובדים! האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת הפייס…
 
בכל הקשור למיניות בין בני זוג, גם אחרי שנים ארוכות, עדיין שוררת מבוכה והסתרה ואפילו זיוף. יחד עם דר' מיכל פרינס, הצצנו לתוך חיי האישות בחברה הדתית, וגילינו שהמשותף בין חילוניים לדתיים בתחום הזה הרבה יותר גדול ממה שחשבנו. בפרק הזה דיברנו על תשוקה ועל התפקיד הגברי והנשי בחדר המיטות. היכונו לשבור סטיגמות וללמוד משהו על עצמכם ואלי גם על בן או בת הזוג ש…
 
בכל הקשור למיניות בין בני זוג, גם אחרי שנים ארוכות, עדיין שוררת מבוכה והסתרה ואפילו זיוף. יחד עם דר' מיכל פרינס, הצצנו לתוך חיי האישות בחברה הדתית, וגילינו שהמשותף בין חילוניים לדתיים בתחום הזה הרבה יותר גדול ממה שחשבנו. בפרק הזה דיברנו על תשוקה ועל התפקיד הגברי והנשי בחדר המיטות. היכונו לשבור סטיגמות וללמוד משהו על עצמכם ואלי גם על בן או בת הזוג ש…
 
ההבדלים בינינו הם עניין ביולוגי, זה ברור, אבל לא תאמינו כמה לביולוגיה יש השפעה על היחסים. ד״ר ליאת יקיר, ביולוגית וחוקרת רגשות, הסבירה לנו איך ההורמונים משפיעים על התחושות והרגשות שלנו בתוך הזוגיות למשל: למה נשים וגברים חווים פער דרמטי בהתמודדות מול לחצים, ולמה מרגישים שינוי גדול אחרי שהופכים להורים. האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת ה…
 
ההבדלים בינינו הם עניין ביולוגי, זה ברור, אבל לא תאמינו כמה לביולוגיה יש השפעה על היחסים. ד״ר ליאת יקיר, ביולוגית וחוקרת רגשות, הסבירה לנו איך ההורמונים משפיעים על התחושות והרגשות שלנו בתוך הזוגיות למשל: למה נשים וגברים חווים פער דרמטי בהתמודדות מול לחצים, ולמה מרגישים שינוי גדול אחרי שהופכים להורים. האזנה נעימה, פאולה וליאון. הצטרפו אלינו לקבוצת ה…
 
לכל אחד מאיתנו זה קרה, לפחות פעם אחת: התגנבה ללב השאלה האם בן או בת הזוג באמת מתאימים לנו. זה קורה במיוחד בתקופות מאתגרות של הזוגיות, אז צפה הפנטזיה שאולי יש נפש תאומה שממתינה לנו ברחבי היקום, שנפספס אם לא נצא לחפש אותה. דני פרידלנדר, פסיכולוג קליני מומחה המטפל בזוגות וביחידים, ששוקד על התאמת הזוגות בתכנית המצליחה "חתונה ממבט ראשון", הגיע לפרק חגיג…
 
לכל אחד מאיתנו זה קרה, לפחות פעם אחת: התגנבה ללב השאלה האם בן או בת הזוג באמת מתאימים לנו. זה קורה במיוחד בתקופות מאתגרות של הזוגיות, אז צפה הפנטזיה שאולי יש נפש תאומה שממתינה לנו ברחבי היקום, שנפספס אם לא נצא לחפש אותה. דני פרידלנדר, פסיכולוג קליני מומחה המטפל בזוגות וביחידים, ששוקד על התאמת הזוגות בתכנית המצליחה "חתונה ממבט ראשון", הגיע לפרק חגיג…
 
האם יצא לכם לשאול את עצמכם אם בזוגיות שלכם יש התנהגות אלימה? בשנים האחרונות אנחנו לומדים לייחס משמעות גם לאלימות מילולית ולאלימות רגשית. עוד הרבה לפני הדחיפה או הסטירה, יש סימני אזהרה שיכולים לסמן לכם שאתם בזוגיות אלימה. רונית לב ארי, קרימינולוגית שנמצאת בחזית הטיפול באלימות במשפחה בישראל, הגיעה לאולפן של 'יחסינו לאן' וסיפרה לנו איך אפשר לדעת שאנחנ…
 
האם יצא לכם לשאול את עצמכם אם בזוגיות שלכם יש התנהגות אלימה? בשנים האחרונות אנחנו לומדים לייחס משמעות גם לאלימות מילולית ולאלימות רגשית. עוד הרבה לפני הדחיפה או הסטירה, יש סימני אזהרה שיכולים לסמן לכם שאתם בזוגיות אלימה. רונית לב ארי, קרימינולוגית שנמצאת בחזית הטיפול באלימות במשפחה בישראל, הגיעה לאולפן של 'יחסינו לאן' וסיפרה לנו איך אפשר לדעת שאנחנ…
 
כששני בני הזוג מנהלים קריירה יש לזה מחיר בזוגיות. בטח ובטח אם יש גם ילדים בתמונה: ישנם הרבה תיאומים לוגיסטיים שצריך לסגור, משימות שצריך לחלק בינינו, לחצים שנכנסים הביתה, ולעיתים יש ציפייה שבן/בת הזוג יגלו הבנה ויתנו תמיכה. ד״ר יעל עזרא, מטפלת אישית, זוגית ומשפחתית מוסמכת, טוענת שאפשר להסיר חלק מהמתחים שנוצרים, ובפרק שלפניכם היא גם נותנת כלי מאד פשו…
 
כששני בני הזוג מנהלים קריירה יש לזה מחיר בזוגיות. בטח ובטח אם יש גם ילדים בתמונה: ישנם הרבה תיאומים לוגיסטיים שצריך לסגור, משימות שצריך לחלק בינינו, לחצים שנכנסים הביתה, ולעיתים יש ציפייה שבן/בת הזוג יגלו הבנה ויתנו תמיכה. ד״ר יעל עזרא, מטפלת אישית, זוגית ומשפחתית מוסמכת, טוענת שאפשר להסיר חלק מהמתחים שנוצרים, ובפרק שלפניכם היא גם נותנת כלי מאד פשו…
 
הרבה פעמים אנחנו מגיבים בכעס לבן/בת הזוג, או אומרים משהו בלי לחשוב, ואז בשניות מתפתח ויכוח או ריב. לנטאלי בן דויד אלנתן, מפתחת שיטת סאטיה ובעלים של בית הספר אימושיין, יש פתרון למצבים האלה. היא טוענת שאם נלמד להקשיב לגוף שלנו - נוכל להימנע מעימותים מיותרים ולעבור לצמיחה בזוגיות. בפרק שלפניכם היא מסייעת לנו להתגבר על אחד הויכוחים שחוזר על עצמו אצלנו …
 
הרבה פעמים אנחנו מגיבים בכעס לבן/בת הזוג, או אומרים משהו בלי לחשוב, ואז בשניות מתפתח ויכוח או ריב. לנטאלי בן דויד אלנתן, מפתחת שיטת סאטיה ובעלים של בית הספר אימושיין, יש פתרון למצבים האלה. היא טוענת שאם נלמד להקשיב לגוף שלנו - נוכל להימנע מעימותים מיותרים ולעבור לצמיחה בזוגיות. בפרק שלפניכם היא מסייעת לנו להתגבר על אחד הויכוחים שחוזר על עצמו אצלנו …
 
יש חלקים בתוכנו שאנחנו מתביישים בהם: לא רוצים שיראו לנו את המקומות הפחות מוצלחים בעינינו, מפחדים להפגין רצון לקירבה מתוך פחד מדחייה וחוששים לחשוף כישלונות. יהודית כץ, מומחית לפסיכולוגיה חיובית ומנחת הפודקאסט המצליח "חושבים טוב", סיפרה לנו למה לדעתה דווקא ביטוי פגיעות היא המפתח לזוגיות טובה יותר. וגם, תרגלנו איתה שאלות שאפשר לשאול את בן הזוג כדי לפת…
 
יש חלקים בתוכנו שאנחנו מתביישים בהם: לא רוצים שיראו לנו את המקומות הפחות מוצלחים בעינינו, מפחדים להפגין רצון לקירבה מתוך פחד מדחייה וחוששים לחשוף כישלונות. יהודית כץ, מומחית לפסיכולוגיה חיובית ומנחת הפודקאסט המצליח "חושבים טוב", סיפרה לנו למה לדעתה דווקא ביטוי פגיעות היא המפתח לזוגיות טובה יותר. וגם, תרגלנו איתה שאלות שאפשר לשאול את בן הזוג כדי לפת…
 
קורה לכם שאתם רבים שוב ושוב (ושוב) על אותו הנושא עם בן/בת הזוג? אז זהו שגם לנו. הגישה שנקראת 'תקשורת מקרבת' מציעה דרך חדשה לתקשר. אז הפעם הגיעה אלינו שאניה כהן בן חיים, מטפלת ומנחת סדנאות לתקשורת מקרבת, והסבירה איך באמצעות תקשורת מקרבת אפשר לפתור ריב כזה ולהגיע למצב של חיבור הדדי. רצה הגורל ושניה לפני ההקלטה היה לנו ריב מהסוג הזה בדיוק, ושאניה עזרה…
 
קורה לכם שאתם רבים שוב ושוב (ושוב) על אותו הנושא עם בן/בת הזוג? אז זהו שגם לנו. הגישה שנקראת 'תקשורת מקרבת' מציעה דרך חדשה לתקשר. אז הפעם הגיעה אלינו שאניה כהן בן חיים, מטפלת ומנחת סדנאות לתקשורת מקרבת, והסבירה איך באמצעות תקשורת מקרבת אפשר לפתור ריב כזה ולהגיע למצב של חיבור הדדי. רצה הגורל ושניה לפני ההקלטה היה לנו ריב מהסוג הזה בדיוק, ושאניה עזרה…
 
האם משיכה מינית קשורה למראה חיצוני? האם אנשים יפים נהנים יותר מחיי המין? איך אפשר לעורר את החרמנות לבן הזוג לאחר שנים ארוכות? (רמז, זה קשור לתרגיל שנקרא "אריזת מתנה"). ענת בירן-פרוסט, מטפלת מינית ומטפלת בפסיכודרמה היממה אותנו בכנות שלה באופן מעורר השראה וכל כך עוזר לפתוח את הנושא הזה שרבים מעדיפים להדחיק.…
 
האם משיכה מינית קשורה למראה חיצוני? האם אנשים יפים נהנים יותר מחיי המין? איך אפשר לעורר את החרמנות לבן הזוג לאחר שנים ארוכות? (רמז, זה קשור לתרגיל שנקרא "אריזת מתנה"). ענת בירן-פרוסט, מטפלת מינית ומטפלת בפסיכודרמה היממה אותנו בכנות שלה באופן מעורר השראה וכל כך עוזר לפתוח את הנושא הזה שרבים מעדיפים להדחיק.…
 
Loading …

מדריך עזר מהיר

זכויות יוצרים 2021 | מפת אתר | מדיניות פרטיות | תנאי השירות
Google login Twitter login Classic login