I migliori articoli di Medium.com su Mindfulness e meditazione in formato audio. Ogni settimana una mini storia sul tema della consapevolezza, raccontata da Alessandro Gilibini, istruttore di Mindfulness, per darti sollievo, sostenerti nella pratica e aiutarti a scoprire il meglio che c’è in te. Il tutto con un occhio all’antica tradizione buddista e ai recenti sviluppi della Mindfulness nell’ambito della salute e del benessere personale. La Mindfulness è una pratica meditativa millenaria ch ...
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Arroganti dicitori di cinema! Anche su YouTube, Apple Podcasts, Google Podcasts
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Benvenuti su “Niente Paura” il podcast dove scoprire come affrontare le vostre paure e migliorare la vostra vita grazie alla psicologia! Io sono Argo Penovi, psicologo e psicoterapeuta, e vi accompagnerò in questo viaggio verso la scoperta di noi stessi, per cui… niente paura!
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Ho voluto trasmettere a tutti, come psichiatra, psicoterapeuta cristiano e pastore, delle scoperte che mi stanno cambiando la vita, liberandomi progressivamente dall'ansia, dalle ossessioni e dalla depressione. Ho scoperto nel tempo, di essere io, il nemico peggiore di me stesso. Le nostre difese psicologiche inadeguate e inefficaci, sono quelle, infatti, che danno luogo al disagio psichico. Le difese che anche tu stai adottando, per liberarti dalla sofferenza, possono diventare, se non ries ...
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La Radio della Diocesi di Tortona. Tutte le notizie della Diocesi di Tortona, della provincia di Alessandria. In più i nostri approfondimenti dal mondo del volontariato e dell'associazionismo. Poi ancora sport, cultura, eventi, musica, e tanto, tanto altro ancora...
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Percorsi di benessere e consapevolezza
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Relief è il primo servizio di sollievo psicologico rapido dedicato alle emergenze emotive e al benessere quotidiano. Ha sede a Milano e funziona dal vivo in metropolitana (MM5, fermata Isola) e on line su www.reliefitalia.it. Questo podcast racchiude storie di persone, consigli psicologici pratici e tecnici per affrontare meglio la vita di tutti i giorni, letteratura scientifica, consigli di lettura e buone notizie. Conduce Alessandro Calderoni, psicologo e psicoterapeuta, ideatore del servi ...
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Due stand up comedian intervistano persone interessanti dal mondo dello spettacolo. Albert Camus diceva: “Oggi non sapevo se suic*darmi o se prendere una tazza di caffè”. Scegli la Tazza. Nuova puntata ogni 2 giovedì.
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In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realm ...
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Il podcast per chi la vive male, ma alla fine se fa 'na risata. Condotto da Leonardo Bocci
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Benvenuto nel podcast ilmioreiki dove accadono cose straordinarie con l'uso della parola
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Ciao ragazzi, In questo podcast intervisteremo persone, discuteremo delle ultime notizie e vi terremo aggiornati sulla crisi climatica.
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Benvenuti su Ogni Momento il canale in cui potrai trovare interviste ogni settimana su Meditazione, Tecniche di guarigione, Yoga, Arti Taoiste, Naturoterapia e tanto altro ancora.
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LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.it
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Sono Ellis de Bona, Coach Spirituale, CEO di Anima Ribelle Academy, Insegnante di Meditazione e Podcaster. Nel corso degli anni ho studiato e mi sono formata con i maggiori esperti di Crescita Personale e Spirituale del mondo occidentale, ho intrapreso un percorso di Mentoring a tu-per-tu con uno Sciamano, e la mia più recente conquista è stata ottenere una Certificazione in Terapia Somatica del Trauma. Il mio viaggio spirituale è cominciato nove anni fa, quando mi sono trasferita in Austral ...
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La psicologia e la crescita personale a portata di podcast
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Psicologia e crescita personale a cura dello psicoterapeuta dott. Amleto Petrarca
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In queste attività troverete contenuti particolari e originali, nati da tanta esperienza e da tanti libri studiati a fondo. Presso il nostro Centro, svolgiamo corsi di formazione orientati allo sviluppo delle capacità personali nel controllo delle emozioni e dei comportamenti. Contatto senza esitazione, è gratis !!! info@censupcom.it www censupcom net
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Avevo bisogno di un modo nuovo per relazionarmi con le persone e, dopo tanto cercare, l'ho creato. Anatomia dei miei 30 anni è uno spazio in cui parlo di me cercando di diventare una sorta di "specchio" per chi mi ascolta. L'obiettivo è quello di creare un luogo virtuale in cui si possano condividere storie ed emozioni "ordinarie", dove siano i benvenuti non solo i nostri successi ma anche le nostre fragilità e i nostri limiti. Vi do il benvenuto! :)
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Questo è un podcast di psicologia per persone sensibili che si sentono bloccate nelle loro trappole emotive. Ti aiuterò a sviluppare sicurezza, autostima e a darti valore per liberarti dai tuoi schemi dolorosi e affermarti nella vita. Sono Sebastiano Dato, e questo è Dato che ci sono Podcast. Vieni a trovarmi nella mia casa: https://sebastianodato.it
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Ciao a tutti e benvenuti su Vita di M, il podcast per neo adulti che non sanno come vivere questa età, ma sanno come riderci su. Io sono Martina, una quasi trent’enne (ne ho ancora 29 eheh) che vuole esplorare le gioie e i dolori della vita da adulti. Nella vita offline mi occupo di creatività e tendenze per una grossa azienda di tecnologia e nel tempo libero faccio un po’ di stand up comedy. In questo podcast cercherò di unire il mio interesse per le tendenze e i cambiamenti del mondo conte ...
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Alle porte di Milano, appena superato il capolinea dei tram 1 e 12 , comincia un mondo di lingue e culture: Baranzate. Con il podcast COME2BARANZA vi invitiamo a conoscerlo attraverso le voci dei ragazzi e delle ragazze che lo vivono quotidianamente nelle sue bellezze e contraddizioni. Dopo una prima stagione in cui i pensieri e le riflessioni hanno tracciato un percorso per far conoscere la città, alternando momenti intimi ad altri più ironici, nella seconda stagione intitolata Come4Baranza ...
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Gestire le ansie e gli attacchi di panico
7:02
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All'interno del programma radiofonico "Buongiorno PNR", la psicologa Simona Barbero, racconta l'origine e come gestire le nostre ansie e gli attacchi di panico.על ידי RadioPNR
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Intelligenza artificiale: cos'è e dove trova applicazione
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Questo venerdì 17 gennaio, all'interno di Pomeriggio Insieme, si inaugura una nuova rubrica dedicata all'intelligenza artificiale, un ramo della tecnologia in espansione che porta con sè nuove opportunità e qualche dilemma. Ne parliamo con l'esperto.על ידי RadioPNR
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I consigli cinematografici della settimana con Barbara Rossi
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Questa settimana, nella rubrica dedicata alle nuove uscite cinematografiche, Barbara Rossi dell'Associazione La Voce della Luna di Alessandria, ci parla di "Here" di Robert Zemeckis e della prematura scomparsa di David Lynch.על ידי RadioPNR
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Le anticipazioni della settimana del Settegiorni
5:15
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Insieme a Davide Maruffo, vice-direttore del Settegiorni, parliamo di alcune delle notizie che sarà possibile trovare all'interno del settimanaleעל ידי RadioPNR
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Il GR locale di Radio PNR del 17 gennaio
4:24
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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La guerra dei Rohirrim: Tolkien, franchise e animazione
33:30
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Oggi con Enrico Azzano (Cofondatore e direttore editoriale di Quinlan.it) ci interroghiamo sull'animazione tolkieniana. Dal recente "La Guerra dei Rohirrim" (Kenji Kamiyama, 2024), tra Miyazaki e George R. R. Martin, fino ai pre-jacksoniani adattamenti di Bakshi e Rankin/Bass Productions. Dall'Occidente all'Oriente, sì, ma per andare dove? Link art…
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Patrick, nella ormai nota rubrica "dove andiamo oggi papi", ci conduce per mano nei migliori eventi del fine settimana sul territorio della Provincia.על ידי RadioPNR
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Istituto Santachiara e Derthona Basket insieme per coniugare scuola e sport
6:49
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Tra i tanti progetti che vedono la collaborazione dell'Istituto Santachiara di Tortona e il Derthona Basket c'è anche quello che offre agli atleti di Derthona Basketball Lab di intraprendere un percorso di formazione scolastica personalizzato che permetta di coniugare gli impegni sportivi con la crescita personale degli studenti. Ne abbiamo parlato…
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I nuovi corsi per l'uso dei defibrillatori
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Continua il progetto "Tortona città cardioprotetta" con la parte di formazione all'uso di dispositivi salvavita. Ospite dello spazio condotto da Stefano Brocks, l'assessora Giordana Tramarinעל ידי RadioPNR
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Il GR locale di Radio PNR del 16 gennaio 2025
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona-Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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Fondazione Nala presenta "Nascere mamma", il primo progetto sul territorio
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Sabato alle 15.30 alla Sala Convegni della Fondazione Cassa di Risparmio di Tortona la Fondazione Nala, ente del terzo settore per la promozione della salute materno-infantile, presenterà "Nascere mamma" , il primo progetto che l'associazione avvia sul territorio dopo diverse iniziative nei Paesi in via di sviluppo. Ne abbiamo parlato con la dott.s…
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Confcommercio Tortona: i progetti e le iniziative per l'anno nuovo.
7:24
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Ospite di Radio PNR, all'interno del programma "Buongiorno PNR" Francesco Alfieri, Direttore di Confcommercio Tortona, presenta i progetti e le iniziative rivolte ai suoi associati, per l'anno 2025.על ידי RadioPNR
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Ex Ilva, presentate le offerte - Il commento del sindaco
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Dopo la presentazione delle offerte per l'azienda, il sindaco Rocchino Muliere auspica una soluzione rapida. A breve un confronto a livello regionale. Il sindaco ospite dello spazio condotot da Stefano Brocks su Radio Pnrעל ידי RadioPNR
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Nel talk dedicato al Derthona basket, condotto da Stefano Brocks, ospiti coach Massimo Galli e l'amministratore delegato Ferencz Bartocci per commentare le qualificazioni avvenute a Coppa Italia e Champions League, raggiungendo gli obiettivi della prima parte di stagione.על ידי RadioPNR
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Le anticipazioni de "Il Popolo" a cura di Daniela Catalano
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All'interno del programma "Buongiorno PNR" la redattrice Daniela Catalano ci racconta le notizie de "Il Popolo", settimanale presente da oggi in tutte le edicole della diocesi di Tortonaעל ידי RadioPNR
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Quadruplicamento ferrovia: le criticità di Pontecurone
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Dubbi tra i residenti per il tracciato della nuova ferrovia e per gli aventi diritto sui terreni oggetto di cantiere o di esproprio. Il sindaco Valentino D'Amico in attesa dell'incontro con Rfi, espone su Radio Pnr le principali criticità del progetto.על ידי RadioPNR
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I 2 nuovi spettacoli proposti dal teatro della Iuta
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Insieme a Vincenzo Ventriglia parliamo delle nuove proposte del teatro della Iuta, questa volta disponibili al teatro di Novi e a quello di Alessandriaעל ידי RadioPNR
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Le notizie de "L'Inchiostro Fresco" a cura di Marta Calcagno
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All' interno del programma "Buongiorno PNR", la redattrice Marta Calcagno ci regala le notizie del giornale online "L' Inchiostro Fresco"על ידי RadioPNR
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Episodio 403: Sei Consapevole delle Tue Intenzioni?
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Felicità e sofferenza nascono dalle intenzioni che coltiviamo in ogni momento della nostra vita. Se comprendiamo che le intenzioni sono i precursori dei nostri pensieri e comportamenti, possiamo imparare a prendercene cura con sollecitudine e consapevolezza. La Mindfulness ci può aiutare. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.g…
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Servizio Civile in Caritas per agire contro le nuove povertà
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Fino al 18 febbraio è possibile candidarsi al progetto "Vita è Dono" all'interno del programma "Dare Anima All'Azione_Lombardia" del Servizio Civile Universale. 2 i posti disponibili a Voghera all'interno dei servizi offerti dalla Caritas diocesana. Ne abbiamo parlato con Alessia Cacocciolaעל ידי RadioPNR
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Il GR locale di Radio PNR del 14 gennaio
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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Come difendere i nostri risparmi: i consigli dell'esperto
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Insieme a Davide Damiani, consulente finanziario, parliamo dei consigli per poter difendere i nostri risparmi e gli investimentiעל ידי RadioPNR
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Daria Ubaldeschi presenta "Il Libro Sul Comodino" di Daniela Tusa
3:35
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Nel programma "Buongiorno PNR", Daria Ubaldeschi presenta un nuovo appuntamento con "Il Libro Sul Comodino". Nell'appuntamento di giovedì 16 gennaio, intervisterà l'attrice Daniela Tusaעל ידי RadioPNR
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Salotto Monogatari 214 - Emilia Pérez
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Parliamo del nuovo musical di Jacques Audiard insieme a Ilaria Feole (FilmTV) e Eleonora Santamaria (Sicilia Queer).Partecipanti:Marco GrifòMatteo ArcamonePaolo TorinoIlaria Feole (Ospite)Eleonora Santamaria (Ospite)Il nostro canale Telegram per rimanere sempre aggiornati e comunicare direttamente con noi: https://t.me/SalottoMonogatariSpotify: htt…
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Il GR locale di Radio PNR del 13 gennaio 2025
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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il Weekend sportivo della provincia
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All'interno di "Buongiorno PNR", dalla voce di Domenico Cremonte, abbiamo appreso i risultati sportivi delle principali compagini della provincia di Alessandria bimpegnate nel fine settimana appena trascorso.על ידי RadioPNR
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Alberto Marello Direttore de "Il Piccolo" con le notizie della versione digitale del martedì
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All' interno del programma radiofonico "Buongiorno PNR", Alberto Marello Direttore del giornale alessandrino "Il Piccolo", presenta le notizie della versione digitale di martedì del suo giornaleעל ידי RadioPNR
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Voghera. S. Maria delle Grazie. Pellegrinaggio vocazionale e giubilare. Omelia
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Voghera, Santuario S. Maria delle Grazie. Pellegrinaggio vocazionale e giubilare. Omelia di mons. Guido Mariniעל ידי RadioPNR
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Direttore Artistico del Lorenzo Perosi Festival, Don Paolo Padrini ci presenta l'ultimo concerto del festival Perosiano di questa sera Sabato 11 Gennaio all'interno della Chiesa di San Giacomo in Tortona.על ידי RadioPNR
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Fondatore di una pagina facebook ci racconta del punto esatto dove geograficamente si uniscono tre regioni (Piemonte, Lombardia, Emila Romagna).על ידי RadioPNR
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EMDR e Birdwatching con Valeria Pusceddu LIVE | Tazza di Caffè #51
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Tazza di Caffè è il podcast di Sandro Cappai e Giordano Folla. Oggi torna a trovarci Valeria Pusceddu: comica, autrice e podcaster. Registrato in collaborazione con GhePensiMI, Milano. Un grazie speciale a Matteo Russo e Riccardo Cappai.Iscriviti!Segui Sandro qui: https://www.instagram.com/sandro.cappai/Segui Giordano qui: https://www.instagram.com…
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Il GR locale di Radio PNR del 10 gennaio
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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Le anticipazioni della settimana del "Settegiorni"
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Insieme a Davide Maruffo, vice-direttore del Settegiorni, parliamo di alcune delle notizie che sarà possibile trovare all'interno del settimanaleעל ידי RadioPNR
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DSA e scuola: ne parliamo con la psicologa Simona Barbero
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Insieme alla psicologa Simona Barbero, affrontiamo le tematiche legate ai DSA all'interno dell'ambiente scolastico.על ידי RadioPNR
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I consigli cinematografici della settimana con Barbara Rossi
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Questa settimana, nella rubrica dedicata alle nuove uscite cinematografiche, Barbara Rossi dell'Associazione La Voce della Luna di Alessandria, ci parla di "Maria" di Pablo Larraìn.La pellicola ripercorre gli ultimi giorni di vita di Maria Callas, interpretata da Angelina Jolie.על ידי RadioPNR
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Confronti: Serpent's Path di Kiyoshi Kurosawa
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Marco ed Emanuele Polverino (Point Blank) avvolgono e stritolano come pitoni i due "percorsi del serpente" di Kiyoshi Kurosawa (Serpent's Path del 1998 e Serpent's Path del 2024, presentato all'ultimo Festival di San Sebastian), trovando differenze e connessioni, tra alienazione, ellissi narrative e grana dell'immagine.Il nostro canale Telegram per…
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Finalmente in Giappone di Daniele Gallerani, puntata 23
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Vincere le paure e crescere: storie straordinarie raccontate da un osteopata p. 23 a cura di Daniele Galleraniעל ידי Radio Budrio
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97: Primo Chakra Bloccato? Tutto quello che devi sapere.
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In questo nuovo episodio del podcast, estratto dal mio nuovo corso "Allineati: il viaggio di Guarigione dei 7 Chakra in 7 Settimane" approfondiamo il Primo Chakra (Muladhara) e nello specifico ti parlo di: [00:00:13] Introduzione al Primo Chakra [00:02:16] Simbolismo e Archetipi [00:03:19] Cristalli associati al Primo Chakra [00:03:56] Oli Essenzia…
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Il GR locale di Radio PNR del 9 gennaio
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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Patrick, sempre attivo sul territorio, ci propone alcuni eventi post natalizi che possiamo trovare sul nostro territorio.על ידי RadioPNR
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Le anticipazioni della settimana de "Il Popolo"
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Insieme a Daniela Catalano, redattrice de Il Popolo, parliamo della anticipazioni che sarà possibile trovare all'interno del settimanaleעל ידי RadioPNR
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41 posti per il Servizio Civile Universale presso il Comune di Tortona e enti collegati
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41 posti disponibili per i ragazzi di età compresa tra i 18 e i 28 anni in 6 ambiti operativi differenti: l'assessora Anna Sgheiz nello spazio condotto da Stefano Brocks illustra le disponibilità.על ידי RadioPNR
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Dopo il play in di coppa e prima dell'ultima giornata di andata, ospiti del talk sportivo condotto da Stefano Brocks sono coach Massimo Galli e il play/guardia Leo Candi.על ידי RadioPNR
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Le aree per il quadruplicamento della ferrovia e le fermate di Italo
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Il sindaco Federico Chiodi ospite dello spazio condotto da Stefano Brocks illustra la situazione delle due questioni centrali del periodo, entrambe per motivi diversi e con aziende diverse legate a temi ferroviari.על ידי RadioPNR
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Derthona vittorioso in Gara 1 dei Play in di Champions League: il commento
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Il viceallenatore Jacopo Squarcina commenta il successo contro i greci del Peristeri e guarda alla prossima sfida di campionato, decisiva per la qualificazione in Coppa Italiaעל ידי RadioPNR
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The HarpBeat Orchestra alla Chiesa di San Giacomo per salutare il 2025
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Ultimo concerto del edizione 2024 del Perosi festival ricordando don Alberto Rossellaעל ידי RadioPNR
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Il GR locale di Radio PNR dell'8 gennaio
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Le notizie locali di giornata dalla nostra redazione di Tortona - Novi Ligureעל ידי RadioPNR
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La voce di Marta Calcagno per le ultime notizie de "L'Inchiostro Fresco"
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All'interno del programma "Buongiorno PNR", la redattrice del giornale "L'Inchiostro Fresco" ci ha raccontato le novità presenti sul suo giornale digitale.על ידי RadioPNR
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Salotto Monogatari 213 - Nosferatu: un remake (non) necessario?
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Prima canonica dell'anno con il primo di tanti film che polarizzeranno cinefili e critica nel 2025. Noi ci tuffiamo volentieri, come sempre, nella mischia. Partecipanti: Marco Grifò Matteo Arcamone Simone Malaspina Il nostro canale Telegram per rimanere sempre aggiornati e comunicare direttamente con noi: https://t.me/SalottoMonogatariSpotify: http…
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Episodio 402: Dal Caos alla Serenità Il Viaggio della Mente Consapevole
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Le qualità di presenza, calma e chiarezza che la Mindfulness sviluppa nell’essere umano hanno un notevole potenziale terapeutico. A tal punto che i benefici della meditazione di consapevolezza possono talvolta risultare determinanti per la salute mentale e il benessere psicologico. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGV…
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