Artwork

תוכן מסופק על ידי Mark Bunn. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mark Bunn או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Working From Home Health: How to Stay Healthy, Productive & Sane While Remote Working (#35)

50:43
 
שתפו
 

Manage episode 257396855 series 2627678
תוכן מסופק על ידי Mark Bunn. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mark Bunn או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Using his 20 years experience in corporate health, Mark outlines a bunch of practical tips for working from home (particularly during Covid-19). Covering Ayurveda health tips, creating boundaries between work & home/family life, how to avoid social isolation/loneliness (incl 3 top tips from TED psychologist, Dr. Guy Winch), Dr. Adam Fraser's Third space, how to optimize your physical workspace, ergonomic tips & what to do when you have kids or partners also at home ... e.g. how to tie them up and gag them properly!! Mark also introduces his 'Remote Worker Wellness' video conferences and webinars for companies and school groups now having to work from home. #workfromhome #workingfromhome #remotework #remoteworkerwellness #guywinch #dradamfraser #thirdspace #adamfraser
  continue reading

58 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 257396855 series 2627678
תוכן מסופק על ידי Mark Bunn. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mark Bunn או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Using his 20 years experience in corporate health, Mark outlines a bunch of practical tips for working from home (particularly during Covid-19). Covering Ayurveda health tips, creating boundaries between work & home/family life, how to avoid social isolation/loneliness (incl 3 top tips from TED psychologist, Dr. Guy Winch), Dr. Adam Fraser's Third space, how to optimize your physical workspace, ergonomic tips & what to do when you have kids or partners also at home ... e.g. how to tie them up and gag them properly!! Mark also introduces his 'Remote Worker Wellness' video conferences and webinars for companies and school groups now having to work from home. #workfromhome #workingfromhome #remotework #remoteworkerwellness #guywinch #dradamfraser #thirdspace #adamfraser
  continue reading

58 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר