270: Ask Amber Anything

Biceps After Babies Radio

תוכן מסופק על ידי Amber Brueseke. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amber Brueseke או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

1y ago 41:35

MP3•בית הפרקים

For today’s episode of “Ask Amber Anything”, there is no theme so you can literally ask me anything. It is also more fun because I am joined by my friend and Biceps After Babies' very own Integrator/COO, Carley Ferguson. She has come up with a new idea for doing this episode and we are excited to answer your questions. Let’s begin!

Find show notes at bicepsafterbabies.com/270
Follow me on Instagram and Tiktok!
Links:
bicepsafterbabies.com/workshop

338 פרקים

#Fitness #Iifym #Nutrition #Amber Brueseke #Motherhood #Lifestyle #Women's Health #Health and Well-Being #Family #Macro Counting #Reverse Diet #Counting Macros #Weightlifting #Postpartum #Macro #Moms