Artwork

תוכן מסופק על ידי VanSober. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי VanSober או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Seeking Support and Managing Depression with Josh Beharry

40:22
 
שתפו
 

Manage episode 282664824 series 2579853
תוכן מסופק על ידי VanSober. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי VanSober או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

A decade ago, Josh Beharry tried taking his own life. Now he devotes his life to helping other men identify symptoms of depression or suicide and overcome the stigma of discussing them.

In this episode, Josh tells us about:

  • His journey of recovery from his suicide attempt, and why recovery isn’t always linear
  • The prevalence of depression and suicide amongst men
  • Tools he uses to manage his depression now
  • How speaking up about mental health issues can save your life

Since recovering from experiences with depression in 2010, Josh has become a passionate advocate for mental health. Josh coordinates the communications and website for HeadsUpGuys, a resource for supporting men in their fight against depression by providing tips, tools, information about professional services, and stories of success.

Resources:

HeadsUpGuys
Josh's story
The Canada Suicide Prevention Service
Tethr

  continue reading

26 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 282664824 series 2579853
תוכן מסופק על ידי VanSober. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי VanSober או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

A decade ago, Josh Beharry tried taking his own life. Now he devotes his life to helping other men identify symptoms of depression or suicide and overcome the stigma of discussing them.

In this episode, Josh tells us about:

  • His journey of recovery from his suicide attempt, and why recovery isn’t always linear
  • The prevalence of depression and suicide amongst men
  • Tools he uses to manage his depression now
  • How speaking up about mental health issues can save your life

Since recovering from experiences with depression in 2010, Josh has become a passionate advocate for mental health. Josh coordinates the communications and website for HeadsUpGuys, a resource for supporting men in their fight against depression by providing tips, tools, information about professional services, and stories of success.

Resources:

HeadsUpGuys
Josh's story
The Canada Suicide Prevention Service
Tethr

  continue reading

26 פרקים

Tous les épisodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר