Artwork

תוכן מסופק על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

60:\\6 Reasons why creating a health & fitness routine will benefit you as a stay-at-home mom!

21:59
 
שתפו
 

Manage episode 394889322 series 3301540
תוכן מסופק על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Hello Queens, Hola Reina's! In today's episode, I share 6 reasons why you should create a healthy routine and how it benefits you in your motherhood. Especially as stay at home moms, we definitely can use the structure in our day to find more joy and peace.

Launch day is going on until tomorrow!

So excited to get these out into your hands and in your home as a busy mom. With life and everything we have going on, the one thing you should not have to worry or stress about is prioritizing your workout routine.

Let me help you and guide you in this journey! Grab your confidence box tomorrow and take $10 off with code STRONG10

Also if you need accountability coaching be sure to grab you 6-week coaching program where you coach for me for 30 minutes a week along with your box program.

Payment plans available!

Grab your confidence box here : https://www.boxfitqueens.com/shop

Join our Free community on Mighty Networks- https://rebrand.ly/Boxfitqueenscommunity

Join the FREE 30-Day Confident Mom Boxing Challenge here! => https://rebrand.ly/confidentmom

Website- https://www.boxfitqueens.com

Contact me personally- email: cwc@boxfitqueens.com

You Tube channel- https://www.youtube.com/@boxfitqueens

  continue reading

100 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 394889322 series 3301540
תוכן מסופק על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, SAHM, Monica Rojas||Confidence Coach, Boxing Trainer, Faith- based Coach, and SAHM או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Hello Queens, Hola Reina's! In today's episode, I share 6 reasons why you should create a healthy routine and how it benefits you in your motherhood. Especially as stay at home moms, we definitely can use the structure in our day to find more joy and peace.

Launch day is going on until tomorrow!

So excited to get these out into your hands and in your home as a busy mom. With life and everything we have going on, the one thing you should not have to worry or stress about is prioritizing your workout routine.

Let me help you and guide you in this journey! Grab your confidence box tomorrow and take $10 off with code STRONG10

Also if you need accountability coaching be sure to grab you 6-week coaching program where you coach for me for 30 minutes a week along with your box program.

Payment plans available!

Grab your confidence box here : https://www.boxfitqueens.com/shop

Join our Free community on Mighty Networks- https://rebrand.ly/Boxfitqueenscommunity

Join the FREE 30-Day Confident Mom Boxing Challenge here! => https://rebrand.ly/confidentmom

Website- https://www.boxfitqueens.com

Contact me personally- email: cwc@boxfitqueens.com

You Tube channel- https://www.youtube.com/@boxfitqueens

  continue reading

100 פרקים

Усі епізоди

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר