))
329. Guided meditation to avoid your HANGRY trigger
Manage episode 348004798 series 3296615
תוכן מסופק על ידי APT mental gym. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי APT mental gym או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Sometimes people can manage their anger, but not their hunger. Oxford dictionary has officially added this work - Hangry to the dictionary.
To know how to overcome your hangry monster, tune into today's guided meditation. Breathe in!
366 פרקים
שתפו
