Artwork

תוכן מסופק על ידי Kerstin Bulligan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kerstin Bulligan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

104 Selbstmitgefühl Übung in 7 Schritten - Mitmachfolge

28:05
 
שתפו
 

Manage episode 345115640 series 3008395
תוכן מסופק על ידי Kerstin Bulligan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kerstin Bulligan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Wenn es dir schlecht geht und es ist gerade niemand da, der gut für dich da sein könnte..., dann ist es wichtig, dass du selbst für dich gut da bist.

Die Fähigkeit zur Selbstempathie und guten Selbstfürsorge ist essentiell für dein Wohlbefinden, dein Selbstwertgefühl und deine Beziehungen.

Kannst du schon gut für dich da sein?

Weißt du, wie du mit Selbstempathie ein Thema für dich klären kannst?

Ich zeige dir eine Übung in 7 Schritten, wie du für dich selbst gut da sein kannst, wenn es dir schlecht geht. Für Verbindung und Brücken bauen nach innen.

Die 7 Schritte stammen aus meiner Brückenkommunikation. Mehr darüber findest du auf meiner Website. www.lichtfinder.com .

Viel Freude mit dieser Mitmachtfolge!

Deine Kerstin...von Lichtfinder

PS:

· Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo 😉) Mehr dazu.

· Schreib mir bitte auf Apple Podcasts eine 5 * Rezension, das wäre ein Geschenk😊

Wollen wir uns verbinden?

· auf Instagram unter @lichtfinder24

· auf Facebook unter Lichtfinder

· Dort kannst du auch meiner kostenlosen Gruppe beitreten: Zur Gruppe

· Hier geht es zum Lichtfinder Kanal auf YouTube

NEU: Telegram Kanal (Impulse für den Tag) https://t.me/Kerstin_Lichtfinder

  continue reading

140 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 345115640 series 3008395
תוכן מסופק על ידי Kerstin Bulligan. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kerstin Bulligan או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Wenn es dir schlecht geht und es ist gerade niemand da, der gut für dich da sein könnte..., dann ist es wichtig, dass du selbst für dich gut da bist.

Die Fähigkeit zur Selbstempathie und guten Selbstfürsorge ist essentiell für dein Wohlbefinden, dein Selbstwertgefühl und deine Beziehungen.

Kannst du schon gut für dich da sein?

Weißt du, wie du mit Selbstempathie ein Thema für dich klären kannst?

Ich zeige dir eine Übung in 7 Schritten, wie du für dich selbst gut da sein kannst, wenn es dir schlecht geht. Für Verbindung und Brücken bauen nach innen.

Die 7 Schritte stammen aus meiner Brückenkommunikation. Mehr darüber findest du auf meiner Website. www.lichtfinder.com .

Viel Freude mit dieser Mitmachtfolge!

Deine Kerstin...von Lichtfinder

PS:

· Und wenn du was brauchst gegen die innere Unsicherheit, dann hol dir jetzt meine beste Übung für mentale Stabilität. Ein 13 min. Audiotraining führt dich in die Übung ein. Kostenfrei (gegen dein Newsletter-Abo 😉) Mehr dazu.

· Schreib mir bitte auf Apple Podcasts eine 5 * Rezension, das wäre ein Geschenk😊

Wollen wir uns verbinden?

· auf Instagram unter @lichtfinder24

· auf Facebook unter Lichtfinder

· Dort kannst du auch meiner kostenlosen Gruppe beitreten: Zur Gruppe

· Hier geht es zum Lichtfinder Kanal auf YouTube

NEU: Telegram Kanal (Impulse für den Tag) https://t.me/Kerstin_Lichtfinder

  continue reading

140 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר