Abendroutine Ernährung: Praktische Tipps für Mealprep, Entspannung und Organisation

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על ידי Verena Franke Diätassistentin, Ökotrophologin und Expertin für Deine individuelle Ernährung & Ab, Verena Franke Diätassistentin, and Expertin für Deine ind התגלה על ידי Player FM והקהילה שלנו - זכויות היוצרים שמורות למפרסם, לא ל-Player FM, והשמע מוזרם ישירות מהשרתים שלכם. הירשמו כדי לעקוב אחר עדכונים ב-Player FM, או הדביקו את כתובת העדכונים באפליקציות פודקאסט אחרות.

66 In dieser Episode erfährst du, warum eine Abendroutine in Bezug auf eine ausgewogene Ernährung sinnvoll ist, warum diese Routinen dir deinen Alltag erleichtern und du bekommst Vorschläge für konkrete Bestandteile deiner potenziellen Abendroutine. Auch die Themen Mealprep (Vorkochen), Entspannung und Organisation haben einen Platz in dieser Podcastepisode. Höre dir diese Episode unbedingt an, wenn du dich in Bezug auf deine Ernährung besser organisieren möchtest und mit mehr Freude in den Tag starten willst.

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Danke von Herzen für's Zuhören und Abonnieren!

Deine Verena (Diätassistentin und Oecotrophologin)

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