))
Self-care Through Boundaries During the Holidays Ep:37
Manage episode 454820418 series 3512191
תוכן מסופק על ידי Stephanie Riles. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Stephanie Riles או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode I have a special guest, therapist Kiana Joyner! We will be discussing setting boundaries during the holidays.
Kiana provides individual therapy, couples/family therapy, coaching, and supervision services to adults 18+ in MN and TX. She specializes in helping high-achieving women find more fulfillment in life.
Be sure to follow and contact her with the link below:
www.facebook.com/souljourneyproject
www.instagram.com/souljourneyproject
sojoproject@outlook.com
If you've enjoyed listening to the Fit Figure Formula Podcast here are the steps to take next:
1. Apply for coaching or download my freebie HERE
2. Click the "follow" button and the bell icon to be notified when a new episode goes live
3. Click the share button to share the podcast to your social media platform
4. Have a question? Find me on Facebook and ask! Q&A
38 פרקים
שתפו
