התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
1% Pod - The Real Reason I Meditate (It’s Not What You Think)
Manage episode 501245558 series 3379729
In this solo episode I unpack the real reason I meditate, and how it’s transformed the way my nervous system responds to stress and the way I show up in everyday life.
Send me a DM on Instagram saying "I wanna join the club" to join our FREE mindfulness and gratitude accountability community :)
📚 PRE-ORDER the 1% Good Club Book!!
Cooper's Links
The Good Human Factory Links
Merch – Use code PODCAST for 25% OFF
THE GOOD HUMAN FACTORY™️ 2020
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
505 פרקים
Manage episode 501245558 series 3379729
In this solo episode I unpack the real reason I meditate, and how it’s transformed the way my nervous system responds to stress and the way I show up in everyday life.
Send me a DM on Instagram saying "I wanna join the club" to join our FREE mindfulness and gratitude accountability community :)
📚 PRE-ORDER the 1% Good Club Book!!
Cooper's Links
The Good Human Factory Links
Merch – Use code PODCAST for 25% OFF
THE GOOD HUMAN FACTORY™️ 2020
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
505 פרקים
All episodes
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.