))
#020 Wie Ernährung und Sport die mentale Gesundheit verbessert - Interview mit Lars Stelzner
Manage episode 393975260 series 3545947
תוכן מסופק על ידי Daniel Apfel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Daniel Apfel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Lars Stelzner ist selbstständiger Ernährungs- und Mentalcoach für Profifußballer auf der ganzen Welt. Gemeinsam reden wir darüber, wie wir Ernährung und Sport in unseren Alltag integrieren können und wie diese dazu beitragen können, unsere mentale Gesundheit zu verbessern. Welche Rolle dabei auch Pausen und Achtsamkeit spielen, erfährst du in der Episode.
WEPP Coaching:
https://www.instagram.com/wepp.coaching/?hl=de
FAST FOR A BETTER YOU:
https://www.instagram.com/fast_forabetteryou/?hl=de
Grenzensprenger Instagram:
https://instagram.com/grenzensprenger_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Feedback:
grenzensprenger.podcast@gmail.com
39 פרקים
שתפו
