))
S2 E90 - Doing It All: Finding Your Balance in Busyness
Manage episode 379340459 series 3446626
תוכן מסופק על ידי Cedric Luvell & Eric Evans, Cedric Luvell, and Eric Evans. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Cedric Luvell & Eric Evans, Cedric Luvell, and Eric Evans או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this week's episode of Keep It Thorough, we discuss the chaotic world of constant busyness and the essential search for balance. Always being on the go without acknowledging rest or recovery has detrimental effects. Being constantly busy can often lead to many challenges, underscoring why finding a balance is key for overall well-being and increased productivity. Tune into this conversation as we share practical strategies to maintain balance in a busy lifestyle and learn how to tackle tasks effectively and manage stress so you can avoid the urge to 'do it all.'
125 פרקים
שתפו
