149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt

Level Up med Anniken Binz

Hva er antiinflammatorisk livsstil?

Hva har inflammasjon med helsen, energien og hvordan livet vårt er?

Hvorfor er det viktig at vi begynner å tenke mer helhetlig på helsen vår og hva som skal til for å leve et godt liv?

Dette er noen av temaene jeg snakker om med lege og psykiater Gunhild Melleby i ukens episode av Level Up.

Instagram:

@drgunhild

Mer av Gunhild Melleby:

https://www.drgunhild.no/

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.