117. Daily Mindful Meditation

Meditations and Life Recipes - Stepping Stones to a Fulfilling Life

תוכן מסופק על ידי Lindsay Ambrose. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Lindsay Ambrose או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

12M ago 10:23

M4A•בית הפרקים

Allow this guided Mindful Meditation to help you bring awareness to your breath and your body. As you do, you grow your awareness and presence. With greater presence, you are better able to focus and more fully enjoy the experiences in your day. By practicing the presence through guidied meditations like this, you grow your self-love and love for others and enjoy more moments of your day.

Thank you for listening. The light in me honors the light in you.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditations-life-recipes/support

114 פרקים

#Consciousparenting #Intentional #Meditation #Wellbeing #Lindsay Ambrose #Religion #Center #Mindfulness #Presentations #Soul