Meditación para la Gratitud y el Optimismo

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

תוכן מסופק על ידי ilana ospina and Ilana ospina. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי ilana ospina and Ilana ospina או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

1y ago 26:12

MP3•בית הפרקים

Ahora empieza el mes de los milagros con la nueva luna de Sagitario. (Motivación inspirada por un texto de Monica Berg.)

Meditamos expandiendo nuestra consciencia en escucha atenta.

Sesión grabada en vivo en la comunidad meditadora

" Espacio Silencio "

https://www.ilanaospina.com/

https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/

113 פרקים

#Fitness #Salud mental #Mindfulness #Meditación #Bienestar #Atención Plena #Motivación #Relajación #Ansiedad #Estrés #Pensamiento Positivo #Desarrollo Personal #Coaching De Vida #Ilana Ospina #Seres Espirituales