Artwork

תוכן מסופק על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Your Old Person in Training Report Card | Happy New Year!

17:41
 
שתפו
 

Manage episode 459560003 series 108471
תוכן מסופק על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Happy new year everybody! As we start the new year, many people are reflecting on what they hope to achieve in the coming months. In today’s episode, Cristina does a reflective exercise where she asks you all to rate yourselves as old people in training. She encourages you to rate your health behaviours that are going to set you up for the active ageing life that you wish to live .

If you were hoping to get into our online cohorts, level one starts January 12 and level two starts January 8. We hope to see you there!

  continue reading

813 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 459560003 series 108471
תוכן מסופק על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dustin Jones, PT, DPT, GCS, CF-L1: Physical Therapist, Dustin Jones, PT, DPT, GCS, and CF-L1: Physical Therapist או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Happy new year everybody! As we start the new year, many people are reflecting on what they hope to achieve in the coming months. In today’s episode, Cristina does a reflective exercise where she asks you all to rate yourselves as old people in training. She encourages you to rate your health behaviours that are going to set you up for the active ageing life that you wish to live .

If you were hoping to get into our online cohorts, level one starts January 12 and level two starts January 8. We hope to see you there!

  continue reading

813 פרקים

Todos os episódios

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה