Artwork

תוכן מסופק על ידי שלומי חסטר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי שלומי חסטר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

איך להציב מטרות ל-2020 ולהשיג אותן - שחר כהן - פרק אחרון לעונה

57:44
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on December 10, 2022 11:08 (1+ y ago). Last successful fetch was on November 07, 2022 18:00 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 249277150 series 2465395
תוכן מסופק על ידי שלומי חסטר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי שלומי חסטר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
לכל הקישורים שלי והדרכים ליצור קשר: https://linktr.ee/shlomihaster למה אתם בכלל מקשיבים לפודקאסט הזה? אם שיפור של איכות החיים חשובה לך אז הצבת מטרות והשגתן היא חלק בלתי נפרד מההצלחה שלך! בפרק הזה אני מדבר עם שחר כהן על אחד הנושאים החשובים ביותר להצלחה בכל תחום בחיים - הצבת מטרות. שחר כהן, מרצה מבוקש בתחום ההתפתחות האישית, ומנהל אקדמי של המכללה הגדולה בארץ ללימודי אנאלפי, מכללת תוצאות וגם עוסק באימונים אישיים.

למדריך המלא של שחר

שאלות שעלו בפרק

  1. למה הצבת מטרות משפרת בטירוף את התוצאות שאנחנו רוצים להשיג בחיים?
  2. למה לפעול בצורה מסודרת או שיטתית עם הצבת מטרות זה חשוב? ובעיקר למה חשוב לכתוב אותן
  3. הבעיה עם הצבת מטרות היא שבדרך כלל הן לא מחזיקות מעמד,למה?
  4. מה היא מערכת היחסים בין מוטיבציה להצבה והשגה של מטרות בעיניך?
  5. לאילו תחומים בחיים כדאי לכתוב מטרות?
  6. קצת על השלב המקדים - אני חושב שזה גם מצוין לכתיבת טיוטה חופשית
  7. מהם השלבים להצבת מטרות?
צ'קליסט של השלבים להצבת מטרות ויעדים איכותיים
  1. כניסה להלך רוח חיובי
  2. הגדרת מטרה משמעותית ובהירה מנוסחת בחיוב
  3. ביסוס ראיות חושיות והפיכת המטרה למדידה ובהירה
  4. חשיפת המהות שמאחורי המטרה ובניית מוטיבציה
  5. בדיקה אקולוגית והבנת ההשלכות
  6. בניית מאגר המשאבים שחיוניים להשגת המטרה
  7. בניית תוכנית פעולה ויצירת מומנטום

איפה תוכלו למצוא את שחר?

הקורס הדיגיטלי ביטחון עצמי יציב

ערוץ היוטיוב

פייסבוק

לפלייליסט של גל עבדו שעשה את הקאבר למוזיקת הפתיחה

  continue reading

111 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on December 10, 2022 11:08 (1+ y ago). Last successful fetch was on November 07, 2022 18:00 (1+ y ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 249277150 series 2465395
תוכן מסופק על ידי שלומי חסטר. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי שלומי חסטר או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
לכל הקישורים שלי והדרכים ליצור קשר: https://linktr.ee/shlomihaster למה אתם בכלל מקשיבים לפודקאסט הזה? אם שיפור של איכות החיים חשובה לך אז הצבת מטרות והשגתן היא חלק בלתי נפרד מההצלחה שלך! בפרק הזה אני מדבר עם שחר כהן על אחד הנושאים החשובים ביותר להצלחה בכל תחום בחיים - הצבת מטרות. שחר כהן, מרצה מבוקש בתחום ההתפתחות האישית, ומנהל אקדמי של המכללה הגדולה בארץ ללימודי אנאלפי, מכללת תוצאות וגם עוסק באימונים אישיים.

למדריך המלא של שחר

שאלות שעלו בפרק

  1. למה הצבת מטרות משפרת בטירוף את התוצאות שאנחנו רוצים להשיג בחיים?
  2. למה לפעול בצורה מסודרת או שיטתית עם הצבת מטרות זה חשוב? ובעיקר למה חשוב לכתוב אותן
  3. הבעיה עם הצבת מטרות היא שבדרך כלל הן לא מחזיקות מעמד,למה?
  4. מה היא מערכת היחסים בין מוטיבציה להצבה והשגה של מטרות בעיניך?
  5. לאילו תחומים בחיים כדאי לכתוב מטרות?
  6. קצת על השלב המקדים - אני חושב שזה גם מצוין לכתיבת טיוטה חופשית
  7. מהם השלבים להצבת מטרות?
צ'קליסט של השלבים להצבת מטרות ויעדים איכותיים
  1. כניסה להלך רוח חיובי
  2. הגדרת מטרה משמעותית ובהירה מנוסחת בחיוב
  3. ביסוס ראיות חושיות והפיכת המטרה למדידה ובהירה
  4. חשיפת המהות שמאחורי המטרה ובניית מוטיבציה
  5. בדיקה אקולוגית והבנת ההשלכות
  6. בניית מאגר המשאבים שחיוניים להשגת המטרה
  7. בניית תוכנית פעולה ויצירת מומנטום

איפה תוכלו למצוא את שחר?

הקורס הדיגיטלי ביטחון עצמי יציב

ערוץ היוטיוב

פייסבוק

לפלייליסט של גל עבדו שעשה את הקאבר למוזיקת הפתיחה

  continue reading

111 פרקים

Усі епізоди

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר