Artwork

תוכן מסופק על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Returning to Marathon Training and Embracing the Responsive Endurance Method

15:37
 
שתפו
 

Manage episode 445315786 series 2324659
תוכן מסופק על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What if the best coach you could ever have is yourself? In this episode, Kim shares that she's training for a spring marathon with her daughter. After taking many years off from distance running to pursue other activities, Kim is running again. She shares that she will use the Responsive Endurance Training Method to take a scientific, self-study approach to training.

Join Kim as she chronicles her path from practically being a non-runner again to aiming for that marathon finish line, sharing actionable tips to help you master your own training and performance.

Connect with Kim:

Podcast Facebook page

Instagram at Iris Digital Media Group

Instagram for The Digital Dreamer

Are you a business owner who would like to use podcasting to connect with customers and accelerate your sales cycle? Let's connect!

Interested in starting a podcast to talk about running, fitness, mindset, your hobby, or your business? I'd love to help you get started!

  continue reading

205 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 445315786 series 2324659
תוכן מסופק על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kim Peek, Power of Run, Kim Peek - Power of Run, and Mindset Strategy for Women Who Want או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

What if the best coach you could ever have is yourself? In this episode, Kim shares that she's training for a spring marathon with her daughter. After taking many years off from distance running to pursue other activities, Kim is running again. She shares that she will use the Responsive Endurance Training Method to take a scientific, self-study approach to training.

Join Kim as she chronicles her path from practically being a non-runner again to aiming for that marathon finish line, sharing actionable tips to help you master your own training and performance.

Connect with Kim:

Podcast Facebook page

Instagram at Iris Digital Media Group

Instagram for The Digital Dreamer

Are you a business owner who would like to use podcasting to connect with customers and accelerate your sales cycle? Let's connect!

Interested in starting a podcast to talk about running, fitness, mindset, your hobby, or your business? I'd love to help you get started!

  continue reading

205 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר