Artwork

תוכן מסופק על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

146 | Burnout Isn’t Just Exhaustion, Mama. It’s a Loss of Identity

17:51
 
שתפו
 

Manage episode 497532244 series 3653425
תוכן מסופק על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you feeling burnt out, overwhelmed, and like you’ve somehow lost the woman you used to be?

In this raw and powerful episode, Danielle opens up about the day her body literally shut down. Not because she was sick, but because she ignored the whispering signs of burnout, exhaustion, and deep disconnection from herself.

If you’ve ever said “I should be happy” but felt like something’s missing... this episode is for you.

We’re talking about:

  • The truth behind burnout (and why it’s more than just being tired)

  • How the mental load of motherhood leads to identity loss

  • What your body is trying to tell you (and why you need to listen now)

  • The emotional cost of putting yourself last

  • How to begin the journey back to peace, clarity, and purpose

This isn’t just a pep talk. It’s a permission slip to pause, tune in, and prioritize YOU before your body forces you to.

Resources:

Prioritize Your Purpose Coaching Program https://prioritizewithpurpose.com/coaching/

Sign up for The Prioritized Mama newsletter for more support & encouragement.

📩 Have thoughts or questions? Email facebook.com/groups/prioritizedmama

Connect with Danielle Here:

IG: @mamasredefinesuccess or @savvicandidoncamera

FB: https://www.facebook.com/dbattaglia007

LinkedIn: http://linkedin.com/in/battagliadanielle

📍Keywords: burnout, exhaustion, loss of identity, overwhelmed mom, mental load, mom life balance, mom brain, overwhelmed, purpose, self care, emotional balance, motivation, mom life, fulfillment, time for self, peace, clarity

  continue reading

100 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 497532244 series 3653425
תוכן מסופק על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, Inspiring Quote Junkie, Danielle Reinhart | Growth Mindset Mentor, SAHM Coach, and Inspiring Quote Junkie או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you feeling burnt out, overwhelmed, and like you’ve somehow lost the woman you used to be?

In this raw and powerful episode, Danielle opens up about the day her body literally shut down. Not because she was sick, but because she ignored the whispering signs of burnout, exhaustion, and deep disconnection from herself.

If you’ve ever said “I should be happy” but felt like something’s missing... this episode is for you.

We’re talking about:

  • The truth behind burnout (and why it’s more than just being tired)

  • How the mental load of motherhood leads to identity loss

  • What your body is trying to tell you (and why you need to listen now)

  • The emotional cost of putting yourself last

  • How to begin the journey back to peace, clarity, and purpose

This isn’t just a pep talk. It’s a permission slip to pause, tune in, and prioritize YOU before your body forces you to.

Resources:

Prioritize Your Purpose Coaching Program https://prioritizewithpurpose.com/coaching/

Sign up for The Prioritized Mama newsletter for more support & encouragement.

📩 Have thoughts or questions? Email facebook.com/groups/prioritizedmama

Connect with Danielle Here:

IG: @mamasredefinesuccess or @savvicandidoncamera

FB: https://www.facebook.com/dbattaglia007

LinkedIn: http://linkedin.com/in/battagliadanielle

📍Keywords: burnout, exhaustion, loss of identity, overwhelmed mom, mental load, mom life balance, mom brain, overwhelmed, purpose, self care, emotional balance, motivation, mom life, fulfillment, time for self, peace, clarity

  continue reading

100 פרקים

Todos os episódios

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה