Artwork

תוכן מסופק על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Modifying Your Training For Injury : Coaches Corner

11:29
 
שתפו
 

Manage episode 298444426 series 1452542
תוכן מסופק על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Though frustrating, It’s understandable that from time athletes get hurt. Whether it’s and acute injury, a little niggle or something that has been brewing for a while. What is important is that we take the necessary steps to plan around the issue.

Are we modifying the training plan accordingly to maximise progress during a somewhat tumultuous time?

Hope you find this episode helpful. If it is consider sharing it with your friends and family.

Thanks for watching.


Want to help us keep making these podcasts?

Making this weekly podcast is fun but it does cost money! From Bandwidth fees, travel, hosting costs and equipment, even the smallest donation goes a long way to helping to improve the show!

All we’re asking for is the cost of a coffee! We’ll make sure to give you a shout out on our podcast and put you on our NEW donors page!

Your Generosity Keeps The Podcast Coming!

Donate through PayPal


Modifying Your Training For Injury

Coaches Corner / Nerd Talk

Mini Episode 8

Watch On Youtube


You can follow Andy on Instagram : @trainwithandy

You can follow Ash on Instagram : @nextstepstrength


Coaches Corner – Episode 8

Loved this Episode?

Share it!

Share to Facebook

Ask us a question!

Tweet to @rawbarbellclub


SUBSCRIBE to the Podcast

[column size=”one_half” is_last=”false”]RAW Barbell Club available on Google Podcasts[/column]

[column size=”one_half” is_last=”true”]RAW barbell club Available on Apple Podcasts[/column]


The post Modifying Your Training For Injury : Coaches Corner appeared first on RAW Barbell Club.

  continue reading

127 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 298444426 series 1452542
תוכן מסופק על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting & Strength Training, Andrew ‘Andy’ Rajeevan, Olympic Weightlifting, and Strength Training או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Though frustrating, It’s understandable that from time athletes get hurt. Whether it’s and acute injury, a little niggle or something that has been brewing for a while. What is important is that we take the necessary steps to plan around the issue.

Are we modifying the training plan accordingly to maximise progress during a somewhat tumultuous time?

Hope you find this episode helpful. If it is consider sharing it with your friends and family.

Thanks for watching.


Want to help us keep making these podcasts?

Making this weekly podcast is fun but it does cost money! From Bandwidth fees, travel, hosting costs and equipment, even the smallest donation goes a long way to helping to improve the show!

All we’re asking for is the cost of a coffee! We’ll make sure to give you a shout out on our podcast and put you on our NEW donors page!

Your Generosity Keeps The Podcast Coming!

Donate through PayPal


Modifying Your Training For Injury

Coaches Corner / Nerd Talk

Mini Episode 8

Watch On Youtube


You can follow Andy on Instagram : @trainwithandy

You can follow Ash on Instagram : @nextstepstrength


Coaches Corner – Episode 8

Loved this Episode?

Share it!

Share to Facebook

Ask us a question!

Tweet to @rawbarbellclub


SUBSCRIBE to the Podcast

[column size=”one_half” is_last=”false”]RAW Barbell Club available on Google Podcasts[/column]

[column size=”one_half” is_last=”true”]RAW barbell club Available on Apple Podcasts[/column]


The post Modifying Your Training For Injury : Coaches Corner appeared first on RAW Barbell Club.

  continue reading

127 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר