Artwork

תוכן מסופק על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Reintroduction Q & A! Season 4 Welcome back!

1:05:04
 
שתפו
 

Manage episode 341690672 series 2604737
תוכן מסופק על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Serena and Katie reintroduce themselves for season 4 (!!!) of Spiraling by asking each other fun questions including an update on favorite drinks, latest anxiety coping mechanisms, favorite desserts, pump up songs, book recs, and more.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

Favorite products mentioned

Sea Clear

Katie's Infusion container

books mentioned:

katie's rec: The Book of Laughter and Forgetting

Serena's Recs: The Idea of You and An Absolutely Remarkable Thing

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop:The Podcast Kit is 50% off this month only code Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 341690672 series 2604737
תוכן מסופק על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Katie Dalebout & Serena Wolf, Katie Dalebout, and Serena Wolf או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode, Serena and Katie reintroduce themselves for season 4 (!!!) of Spiraling by asking each other fun questions including an update on favorite drinks, latest anxiety coping mechanisms, favorite desserts, pump up songs, book recs, and more.

-This episode is sponsored by Better Help! We love therapy! Try Better Help! https://www.betterhelp.com/spiraling

Favorite products mentioned

Sea Clear

Katie's Infusion container

books mentioned:

katie's rec: The Book of Laughter and Forgetting

Serena's Recs: The Idea of You and An Absolutely Remarkable Thing

-Find Serena on the Web | Instagram

-Find Katie on the Web | Instagram | Let It Out Podcast

-Sign up for Serena's cooking classes

-Want to start a podcast? The how to podcast workshop:The Podcast Kit is 50% off this month only code Spiraling

-Katie's personal growing workshops Let It Out kits

  continue reading

59 פרקים

Alle episoder

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה