))
Exercising after Miscarriage or Abortion.
Manage episode 435180785 series 3470504
תוכן מסופק על ידי Christina Prevett. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christina Prevett או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Advice around exercise and miscarriage is really unclear. Some people say wait a week and then resume. Others say it’s the same as being postpartum.
As with anything the answer lies somewhere in the middle.
Christina breaks it down in this week’s episode
___________________________________________________________________________
Don't miss out on any of the TEA coming out of the Barbell Mamas by subscribing to our newsletter
You can also follow us on Instagram and YouTube for all the up-to-date information you need about pelvic health and female athletes.
Interested in our programs? Check us out here!
99 פרקים
שתפו
