))
Joyful Visualisation in the Sun with music
Manage episode 365446961 series 3467849
תוכן מסופק על ידי The -C- Coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי The -C- Coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Give yourself five minutes of the day to visualise yourself basking in the sunshine out in nature and feeling the warmth of a beautiful day.
This meditation will relax your mind and take you on a guided journey into a meadow and bring joy into your heart.
This podcast episode was brought to you by The -C- Coach as part of the Happiness ROI Programme. This programme is powered by The -C- Coach, in collaboration with Barcinno and OneCoWork.
- Enrol to the Happiness ROI Programme now!
- Take the Happiness and Wellbeing Surveys for yourself!
- Discover your Values Toolkit now (free download!)
Follow on social media for more expert guidance, easy life hacks and other free resources:
17 פרקים
שתפו
