))
Podcast 37: Staying in Your Lane: Redirecting Your Energy and Rebuilding Solid Foundations
Manage episode 500155681 series 3652081
תוכן מסופק על ידי Elysabeth Wolter. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Elysabeth Wolter או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week on The Fairy Elephant Effect, Elysabeth explores the cost of scattering your energy into other people’s lives and how to bring it back to you. Building on last week’s conversation about boundaries and guilt, this episode dives into the concept of staying in your lane, recognising energy leaks, and redirecting your focus to strengthen your life’s foundation.
You’ll learn:
- The subtle ways we drift into other people’s lanes
- The hidden cost of giving away your energy
- Practical steps to return to your own lane
- Daily energy rituals to keep you replenished
- How to use EFT tapping to feel safe prioritising yourself
📺 Tap along on YouTube: Lizzie’s Insights Coaching
You matter. It all begins and ends with you.
The fairy elephant effect book
33 פרקים
שתפו
