Artwork

תוכן מסופק על ידי Spiritland Creative. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Spiritland Creative או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

The MidPoint's Guide To Hitting Your Health Goals – Exercise

20:55
 
שתפו
 

Manage episode 446769749 series 2781568
תוכן מסופק על ידי Spiritland Creative. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Spiritland Creative או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Gabby welcomes wellness coach Adrienne Adhami to the latest episode of The MidPoint's Guide To Hitting Your Health Goals, in

partnership with Lingo by Abbott, as she looks to perfect her approach to training.


The pair discuss the importance of achieving movement throughout the day, strength training and how we can best prepare and

recover from exercise as part of our daily routine.


Get 15% off* the Lingo 2-week Learn Plan with code TMP15.


*Code valid until 31 December 2024. New Lingo customers only. Not to be used in conjunction with any other offer. Please see hellolingo.com/uk to redeem offer.


Find out more at hellolingo.com/uk

Lingo is not for medical use. 18+ only.


© 2024 Abbott. The biosensor housing, Lingo, and related trademarks are marks of the Abbott group of companies.


This podcast and the guests are part of a paid advertisement for Lingo.


#HelloLingouk



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

155 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 446769749 series 2781568
תוכן מסופק על ידי Spiritland Creative. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Spiritland Creative או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Gabby welcomes wellness coach Adrienne Adhami to the latest episode of The MidPoint's Guide To Hitting Your Health Goals, in

partnership with Lingo by Abbott, as she looks to perfect her approach to training.


The pair discuss the importance of achieving movement throughout the day, strength training and how we can best prepare and

recover from exercise as part of our daily routine.


Get 15% off* the Lingo 2-week Learn Plan with code TMP15.


*Code valid until 31 December 2024. New Lingo customers only. Not to be used in conjunction with any other offer. Please see hellolingo.com/uk to redeem offer.


Find out more at hellolingo.com/uk

Lingo is not for medical use. 18+ only.


© 2024 Abbott. The biosensor housing, Lingo, and related trademarks are marks of the Abbott group of companies.


This podcast and the guests are part of a paid advertisement for Lingo.


#HelloLingouk



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

155 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר