התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Dan John Answers Your Fitness Questions
Manage episode 300669196 series 2723218
Dan John first discusses his "movement matrix" before taking questions from the audience on ideal nutrition, best kettlebell swing weight, and how to get your first push up.
For 11 time-crunched, challenge-based kettlebell workout visit http://www.chroniclesofstrength.com/challengeworkouts
1054 פרקים
Manage episode 300669196 series 2723218
Dan John first discusses his "movement matrix" before taking questions from the audience on ideal nutrition, best kettlebell swing weight, and how to get your first push up.
For 11 time-crunched, challenge-based kettlebell workout visit http://www.chroniclesofstrength.com/challengeworkouts
1054 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.