))
פרק #45 - שומרים על כבד בריא - מה לאכול וממה להימנע כדי לשמור על בריאות הכבד?
Manage episode 376085169 series 3413031
תוכן מסופק על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
הכבד שלכם עובד קשה כל יום. כל מה שאתם אוכלים או שותים עובר דרכו, הוא מייצר מיצי מרה שמסייעים בתהליך העיכול. הכבד אודר מינרלים וויטמינים ומנקה את הדם מרעלים.
שמירה על כבד בריא הכרחית אם אתם רוצים לשמור על בריאות טובה!
בפרק #45 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני נותנת טיפים שיעזרו לכם לשמור על בריאות הכבד שלכם.
- מה מומלץ לשתות ומה מומלץ לא לשתות?
- מה מומלץ לאכול?
- איזה פעילות גופנית מומלצת?
- כמה מים מומלץ לשתות?
- מה עוד מומלץ לשתות לבריאות הכבד?
אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות החברתיות, ווטסאפ, סמס, טלפון וכל דרך אחרת :)
הוסיפו לי עוקב באפליקציית הפודקאסט, תנו לי חוות דעת טובה (5 כוכבים) לפרק ולערוץ!
מוזמנים להצטרף לקהילה שלי בפייסבוק בקבוצת "אלף טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא"
שתפו את הערוץ והפרק עם מכרים וחברים!!
צרו קשר ושלחו תגובות בכל נושא.
צרו קשר בטלפון לתיאום פגישת הערכת בריאות ללא עלות ו/או להצטרף לקבוצת ווטסאפ ללא עלות עם טיפים לתזונה נכונה ואורל חיים בריא לחצו כאן לפניה בווטסאפ
עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים
עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit
הצטרפו לערוץ הטלגרם שלי - 24FIT - ORNIR Wellness
#תזונהנכונה #אורחחייםבריא #סדריום #תפריט #בריאותהכבד #כבדבריא #מיצימרה #בריאותטובה
74 פרקים
שתפו
