Artwork

תוכן מסופק על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

פרק #55 - איך להגביר את האושר שלך?

23:20
 
שתפו
 

Manage episode 396947670 series 3413031
תוכן מסופק על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

בפרק #55 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני משוחחת על נושא חשוב מאוד בימים אלו: "איך להגביר את האושר שלך".

לא נראה שאנחנו מאושרים יותר ממה שהיינו לפני דור. למעשה, הסטטיסטיקה מראה שיותר מאיתנו סובלים מדיכאון וחרדה קליניים - ושבני נוער הופכים ללחוצים ומדוכאים בגילאים צעירים יותר.
בימים אלו, שמדינה שלמה נמצאת במתחים נושא הגברת האושר העצמי שלנו אפילו חשוב יותר!

בפרק #55 , בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" , אני משוחחת על נושא האושר ומהם כמה דברים פשוטים שאנחנו יכולים לעשות כדי להכניס יותר אושר לחיינו?

אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות החברתיות, ווטסאפ, סמס, טלפון וכל דרך אחרת :)

הוסיפו לי עוקב באפליקציית הפודקאסט, תנו לי חוות דעת טובה לפרק ולערוץ!
מוזמנים להצטרף לקהילה שלי בפייסבוק בקבוצת "אלף טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא"

שתפו את הערוץ והפרק עם מכרים וחברים!!

צרו קשר ושלחו תגובות בכל נושא.

צרו קשר בטלפון לתיאום פגישת הערכת בריאות ללא עלות ו/או להצטרף לקבוצת ווטסאפ ללא עלות עם טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא לחצו כאן לפניה בווטסאפ

עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים

עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit

הצטרפו לערוץ הטלגרם שלנו - 24FIT - ORNIR Wellness
הוסיפו אותי לטיקטוק שלכם - ornabaroz24fit@
#אורחחייםבריא #אושר #הגברתהאושר #אושר #חייםמאושרים #חייםבאושר #אושרמשפחתי #אושרעצמי #חשיבהחיובית

  continue reading

73 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 396947670 series 3413031
תוכן מסופק על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Orna Baroz - Ornir Wellness או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

בפרק #55 בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" אני משוחחת על נושא חשוב מאוד בימים אלו: "איך להגביר את האושר שלך".

לא נראה שאנחנו מאושרים יותר ממה שהיינו לפני דור. למעשה, הסטטיסטיקה מראה שיותר מאיתנו סובלים מדיכאון וחרדה קליניים - ושבני נוער הופכים ללחוצים ומדוכאים בגילאים צעירים יותר.
בימים אלו, שמדינה שלמה נמצאת במתחים נושא הגברת האושר העצמי שלנו אפילו חשוב יותר!

בפרק #55 , בערוץ "תזונה נכונה עם אורנה" , אני משוחחת על נושא האושר ומהם כמה דברים פשוטים שאנחנו יכולים לעשות כדי להכניס יותר אושר לחיינו?

אשמח לקבל מכם תגובות, ברשתות החברתיות, ווטסאפ, סמס, טלפון וכל דרך אחרת :)

הוסיפו לי עוקב באפליקציית הפודקאסט, תנו לי חוות דעת טובה לפרק ולערוץ!
מוזמנים להצטרף לקהילה שלי בפייסבוק בקבוצת "אלף טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא"

שתפו את הערוץ והפרק עם מכרים וחברים!!

צרו קשר ושלחו תגובות בכל נושא.

צרו קשר בטלפון לתיאום פגישת הערכת בריאות ללא עלות ו/או להצטרף לקבוצת ווטסאפ ללא עלות עם טיפים לתזונה נכונה ואורח חיים בריא לחצו כאן לפניה בווטסאפ

עשו לי לייק בפייסבוק אורניר לתזונה נכונה לקבלת טיפים

עקבו אחרי באינסטגרם - ornir.wellness.24fit

הצטרפו לערוץ הטלגרם שלנו - 24FIT - ORNIR Wellness
הוסיפו אותי לטיקטוק שלכם - ornabaroz24fit@
#אורחחייםבריא #אושר #הגברתהאושר #אושר #חייםמאושרים #חייםבאושר #אושרמשפחתי #אושרעצמי #חשיבהחיובית

  continue reading

73 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר