))
Recognizing Depression and Unhealthy Coping Mechanisms
Manage episode 415400340 series 3513860
תוכן מסופק על ידי editaudio. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי editaudio או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Author, teacher, and father Matt Bindig opens up about his struggles with recurring depression and the unhealthy behaviors he's turned to when trying to cope.
Matt shares his personal story with vulnerability and honesty, offering listeners a glimpse into the challenges he's faced on his mental health journey.
To learn more about Matt or his books head here: https://www.mattbindigbooks.com/ or follow him on insta @MattBindigWriter
See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
67 פרקים
שתפו
