*Méditation guidée* pour l'équilibre intérieur et la reconnexion, basée sur les 5 éléments.
Manage episode 369922411 series 3458941
RETROUVER LA PAIX INTÉRIEUR
Dans cette nouvelle méditation guidée, venez à la découverte des 5 éléments inspirés du bouddhisme tibétain:
- La terre
- L'eau
- Le feu
- L'air
- L'espace
Je vous guide pas à pas dans un état de détente profond pour vous permettre de retrouver l'équilibre intérieur et surtout, la reconnexion.
Allongez-vous confortablement et plongez avec moi dans ce monde de calme et de sérénité.
Namaste!
Envois nous un texto!
Suis-nous:
- Abonne-toi,
- Aime cet épisode et/ou partage-le,
- Retrouve cet épisode sur Youtube,
- Rejoins-noussur IG et TIKTOK
- Retrouve d'autres conseils santé sur bienetresimple.com,
- Écris-nous: podcast@bienetresimple.com.
Autrice & Animatrice: Sharon Oiknine
Productrice: Laura-Eva Rossilli
Montage & Mixage: Aude Ménard
Transformons notre vie, un épisode à la fois!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
פרקים
1. Main (00:00:00)
76 פרקים