Diabetes. Lipödem. Schilddrüsen-Unterfunktion. Essstörung. Adipositas. Das sind alles Krankheiten, richtig… und ich behaupte sogar, dass sind alles Krankheiten, die doch eigentlich kein Mensch braucht, oder? Aaaaber… genau diese Krankheiten begleiten mich tagtäglich… und trotzdem bin ich glücklich, ich lache gerne und ich bin ein sehr lebensfroher Mensch… Und NEIN, das war natürlich nicht immer so! Aber ich habe im Laufe der Zeit gelernt mit den Krankheiten umzugehen, MIT ihnen zu leben und ...
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SoulDogs verbindet Wissen und Inspiration rund um das gemeinsame Leben mit deinem Hund, Training, Qualitätszeit und persönliche Weiterentwicklung. Es erwarten dich Experteninterviews, Coaching Tipps und meine persönlichen Erlebnisse. All das soll dich dabei unterstützen, ein erfülltes und zufriedenes Leben mit dir und deinem Hund zu finden. Mehr zu mir findest du unter www.tina-schwarz.de
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Herzlich willkommen zu Mathildas Kirschkuchen. Wir, das sind Ramona und Björn, sprechen über die Hörspiele der drei Fragezeichen. Und zwar nur über die Hörspiele...unlogische Zufälle sind also vorprogrammiert, ups. Neben gefährlichen Halbwissen präsentieren wir euch zusätzlich auch noch unsere Theorien, Gedanken, Lebenstipps. Also seid gespannt und viel Spaß mit Mathildas Kirschkuchen. Warnhinweise: der Genuss von Mathildas Kirschkuchen kann zu plötzlichen Erleuchtungserscheinungen und Verlu ...
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Mutige, liebenswerte, STARKE FRAUEN, die Vorbilder nicht nur für Mädchen und Frauen sind – es gibt sie hier im Podcast aus der Sicht von Cathrin und Kim. In jeder Folge erzählen die beiden die Geschichte einer Frau, die inspiriert und Mut macht. „Welche weiblichen Vorbilder hast du eigentlich?“ Diese Frage stellte Kim an Cathrin und es fiel beiden schwer mehrere Frauen ad hoc zu nennen. So begannen sie nach starken Frauen, die als weibliche Vorbilder dienen, zu recherchieren und sich gegense ...
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Einmal in der Woche kehren Sascha und Julian den Irrsinn der Woche aus Wokistan zusammen. Libertär trifft konservativ, natural born Franke trifft auf Nordlicht, das heute in Bulgarien lebt. Einmal im Monat diskutieren die beiden im Rahmen eines Twitter Spaces, bei denen auch Zuhörer teilnehmen können. Garantiert unangepasst, garantiert humorvoll, garantiert auch leicht bekloppt.
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Besser leben mit Lipödem - 7 Schlüsselstrategien für mehr Leichtigkeit
24:02
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In dieser Folge teile ich mit dir grundlegende Tipps, um deine Lebensqualität bei Lip- und Lymphödem verbessern können. Lebensqualität ist ein breites Spektrum, das sowohl objektive als auch subjektive Aspekte beinhaltet. Objektiv betrachtet umfasst Lebensqualität Faktoren wie Bildungschancen, Gesundheitszustand und sozialen Status. Subjektiv jedoc…
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RELISTEN - #205 Dr. Sofia Ionescu – erste Neurochirurgin der Welt
27:49
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***RELISTEN FOLGE*** >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> Ihr Lieben, aufgrund von Krankheit müssen wir leider eine Folge einschieben. Aber nächster Woche geht es wieder regulär weiter. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< Am 25. April 2024 wäre Sofia Ionescu 104 Jahre alt geworden! Diese Folge widmen w…
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Effektive Sportarten mit Lipödem - Meine persönlichen Erfahrungen
15:23
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In dieser Folge geht es um die effektivsten Sportarten für Frauen mit Lip- und Lymphödem! Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, welche Übungen deinen Muskelaufbau unterstützen, die Fettverbrennung ankurbeln, die Gelenke schonen, das Lymphsystem aktivieren und beim Gewichtsmanagement helfen. Erfahre, warum lange Ausdauereinheiten n…
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#226 Juliane Klüß - Über die “Narben-Fotografie” zur Selbstheilung
36:57
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Vor einiger Zeit erreichte uns eine Email von Juliane, in der sie uns ihre Geschichte erzählte. Es ist die Geschichte eines Traumas und einer Selbstheilung, die uns sehr berührt hat. Und deswegen haben wir sie zu einem Gespräch eingeladen, das sicherlich auch euch beeindrucken wird. Juliane Klüss ist Fotografin aus Rostock. Die Fotografie entdeckte…
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# 88 - ...und die zw3i Fragwürdigen // Cannabis, Torten und WWE
1:03:03
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Neue Runde, neues Glück....ihr kennt die Regeln: Jedes mal wenn ihr etwas falsch beantwortet einen Kurzen, genauso wenn Ramona oder Björn etwas nicht weiß....viel Spaß und trinkt nicht so viel ;)
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Schluss mit Verboten: Lipödemfreundliche Ernährung und gesunde Snacks
15:23
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In dieser Folge gehe ich auf das Thema Ernährung ein. Eine gesunde Ernährung ist nicht immer gleich gesund, denn hier gehen die Ansichten oft stark auseinander. Da ich selbst an Lipödem leide, weiß ich, dass vor allem, Frauen, die an Lip-/Lymphödem leiden, besonders darauf achten sollten, dass die Ernährung auch auf die eigenen Bedürfnisse und Hera…
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#225 Emma Thompson – Oscarpreisträgerin, Kinderbuchautorin, Feministin
39:54
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Emma Thompson wurde am 15. April 1959 im Londoner Stadtteil Paddington geboren, als erstes Kind eines Schauspieler-Ehepaares. Die Familie war nicht besonders wohlhabend, aber Emma und ihrer Schwester Sophie fehlte es an nichts. Sie wuchsen wohlbehütet und in einem kreativen Umfeld auf. Genau das, was Emma brauchte, um sich entfalten und aufblühen z…
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Die heimlichen Dickmacher - Vermeide diese Fallen mit Lipödem!
21:21
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In dieser Folge gehe ich auf einige heimlichen Dickmacher ein, die besonders bei Lip- und Lymphödem eine große Rolle in Sachen Gewichtsreduktion spielen. Ich spreche über alltägliche Fallen wie unbewusstes Naschen zwischendurch, die Tücken strikter Hungerkuren, die zu hohen Erwartungen an oft viel zu schnelle Abnehmerfolge, Essen aus Stress, die Au…
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#224 Steuererklärung leicht gemacht: ein Leitfaden für Starke Frauen
35:32
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# 87 - ...Quo Vadis Kirschkuchen // Fußballfieber (123)
1:26:31
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Großes Comeback oder leiser Abgesang?
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Liposuktion - Zwischen Mut machen und Selbstzweifeln
45:34
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Interview mit Lena Die Entscheidung für eine Liposuktion bei Lipödem ist oft nicht so einfach und es ist ein Weg vollen Höhen und Tiefen. Lena ist in dieser Folge zu Gast und erzählt ganz offen über ihre persönlichen Erlebnisse nach den Liposuktionen. So viel kann ich verraten, ihr Heilungsjahr steckt voller Herausforderungen. Lena teilt offen ihre…
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#223 Leymah Gbowee - Friedensnobelpreisträgerin aus Liberia
37:12
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In der heutigen Episode stellen wir euch eine Frau vor, die sich mutig gegen ein brutales Regime stellte, eine Frau, die ihre "Sisters" in ihrem Heimatland Liberia überzeugen und mitreißen konnte, und so friedlich einen jahrelang andauernden Bürgerkrieg beendete. Diese Frau ist die liberianische Bürgerrechtlerin und Friedensnobelpreisträgerin von 2…
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Diätmythen und Jojo-Effekt - Doppelte Herausforderung bei Lipödem
23:15
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In dieser Folge geht es um Diätlügen und dem berüchtigten Jojo-Effekt, speziell im Zusammenhang mit Lip- und Lymphödem. Als erfahrene Ernährungs-, Abnehm- und Lifestylecoach für Frauen mit der Fettverteilungsstörungskrankheit Lipödem, teile ich meine umfangreichen Erfahrungen und Tipps, die vielen meiner Kundinnen geholfen haben, nicht nur erfolgre…
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#222 Sophia Oppermann – Geschäftsführerin von Gesicht Zeigen!
1:04:13
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In dieser Folge haben wir Sophia Oppermann zu Gast. Sie ist nicht nur eine von zwei Geschäftsführerinnen (gemeinsam mit Rebecca Weis) der NGO Gesicht Zeigen!, sondern auch eine wirklich starke Frau, die mit uns über Zivilcourage, die AfD und die diversen, wundervollen Projekte von Gesicht Zeigen! spricht. Und dabei lernen wir wieder einmal so viel.…
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Entscheidung für eine Hysterektomie bei Lip-/Lymphödem
34:06
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Erfahrungsbericht von Sabine In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Frauen beschäftigt, aber selten offen diskutiert wird: die Hysterektomie bei Lip-/Lymphödem. Ich hatte das Vergnügen, Sabine zu interviewen, die aus persönlicher Erfahrung berichtet. Wir decken alle wichtigen Aspekte ab, von der Entscheidung für die Operation bis hin…
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#221 Niki de Saint Phalle – die Schöpferin der einzigartigen "Nanas"
44:15
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Dieser Name ist bemerkenswert klangvoll und schön. Und er ist echt, also kein Künstlername, wie man mit Blick auf Niki de Saint Phalles Kunst vielleicht meinen könnte. Übersetzt heißt er nämlich „vom heiligen Phallus“ und vereint das Heilige und das Sexuelle in einem Namen. Niki de Saint Phalle wurde am 29.* Oktober 1930 als Catherine Marie-Agnès F…
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Werde aktiv trotz Lipödem - Warum 'keine Zeit' keine Option ist
22:18
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In dieser Folge spreche ich darüber, warum "keine Zeit" keine Ausrede mehr sein sollte, besonders wenn man, wie du und ich, an der Krankheit Lipödem leidet. Zeit ist ein kostbares Gut - keine Frage! Doch wenn es um unsere Gesundheit geht, müssen wir Prioritäten setzen. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass Selbstmanagement und Bewegung nicht nur Te…
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#220 Geschichte der Frauenrechte in Deutschland - Teil 2
56:17
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Und weiter geht es mit dem zweiten Teil der Frauengeschichte in Deutschland und wir wissen jetzt schon, dass wir auf vieles nur unzureichend eingehen können. Aber wir versuchen es! Wir haben in Teil 1 schon so unglaublich viel gelernt, z.B. dass das 18. Jahrhundert eigentlich DAS Jahrhunderts des Feminismus war. Falls ihr euch jetzt fragt, "warum?"…
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#219 Geschichte der Frauenrechte in Deutschland - Teil 1
43:12
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Liebe Zuhörer:innen, wir wünschen euch einen tollen Internationalen Frauentag 2024. Anlässlich dieses wichtigen Tages haben wir, Cathrin und Kim, uns mit der Entstehungsgeschichte der Frauenrechte beschäftigt. In diesem ersten Teil sprechen wir über die Ursprünge im 18. Jahrhundert und führen euch bis zum Beginn des Zweiten Weltkrieges. Der erste T…
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Die Auswirkungen von zu wenigen Kalorien bei Lipödem - Aufklärung und Tipps
18:40
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In dieser Folge geht es um ein Thema, das immer wieder zu großen Missverständnissen in der Lipödemcommunity führt. Es taucht regelmäßig auch während der Zusammenarbeit mit Coaching-Teilnehmerinnen auf, denn viele sind nach wie vor der Meinung, dass sie schneller abnehmen, je weniger sie essen. Die Verlockung möglichst schnell und viel abzunehmen is…
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#218 Janna Linke - renommierte Journalistin, Moderatorin und Podcasterin
50:34
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Janna Linke sagt selbst: "Ich hatte Glück!" und meint damit vor allem ihre Kindheit und ihre Familie. Die ersten Jahre ihres Lebens, die glücklich und behütet waren, legten ganz sicher den Grundstein für einen Weg, der aber dann nicht von alleine lief: Janna verließ das Nest in Ostwestfalen also mit gutem Rüstzeug, und ging voller Tatendrang und Mu…
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So hat das Trampolin mein Leben mit Lipödem verändert
24:36
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Da ich schon lange nichts mehr zum Thema bellicon veröffentlicht habe, ist es heute mal wieder so weit, nicht nur, weil es eine fette Rabattaktion von bellicon und mir gibt, sondern auch, weil ich in ein paar Tagen Geburtstag habe und der ein oder anderen Person da draußen eine Freude machen möchte. Du erfährst heute aber nicht nur etwas über die R…
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#217 Anne Lister - Die erste „moderne Lesbe“
36:18
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Anne Lister wurde 1791 in Halifax in England geboren, in einer Zeit, in der Frauen kaum Rechte hatten. In jeglicher Hinsicht. Doch das scherte Anne wenig. Ihre Eltern gaben ihr auch die Freiheit, ihre Persönlichkeit zu entfalten und das, obwohl das Ausleben derselben gelinde gesagt nicht immer den gesellschaftlichen Vorstellungen entsprach. Anne li…
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Gesunde und effektive Tipps für die Fastenzeit
22:44
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In dieser Folge geht es um die Fastenzeit und wie man sie möglichst stressfrei gestalten kann und vor allem durchhält. Die traditionelle Fastenzeit dauert 40 Tage und dieses Jahr beginnt sie am 14.2.24 und endet am 30.3.24. Ich möchte dir ein paar gesunde und effektive Tipps verraten und gehe dabei auch auf die Vorteile vom Fasten ein. Denn nicht n…
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#216 Magdalena Lange-Markić - selbstständige Rechtsanwältin und Strafverteidigerin
39:09
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Die besondere Geschichte einer Frau, die für Gerechtigkeit insbesondere für Gewaltoper kämpft. In dieser Folge tauchen wir in das bewegte Leben und die Karriere von Magdalena Lange-Markić ein, einer wirklich Rechtsanwältin und Strafverteidigerin, die sich trotz aller Widrigkeiten durchgesetzt hat. Magdalena Lange-Markić ist eine starke Frau, die ih…
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#215 Angelina Jolie – Oscarpreisträgerin und humanitäre Botschafterin
46:30
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Angelina Jolie wurde 4. Juni 1975 in Los Angeles geboren. Ihre Eltern waren ebenfalls Schauspieler und auch wenn sie ihren Vater, Jon Voight, seit ihrer Kindheit wenig sah: Das Umfeld hat sie sehr geprägt und sie schließlich selbst zu ihrer Berufswahl gebracht. Ihre Jugend war alles andere als unbeschwert: Angelina litt unter Selbstzweifeln und Dep…
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Puls im Blick: Effektives Training trotz Lipödem
23:50
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In dieser Folge erfährst du, wie du deine Herzfrequenz effektiv für ein optimiertes Training bei Lipödem nutzen kannst. Du bekommst wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Herzfrequenz, Tipps zur Messung und Anpassung deines Trainings, sowie spezifische Strategien für uns Lipödem-Betroffene. Erfahre, wie du die Intensität deines Workouts basierend…
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Wie dir ein Coaching bei Lipödem in jedem Stadium helfen kann
38:08
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In dieser Folge ist die liebe Yvonne zu Gast, die ebenfalls an Lipödem leidet. Sie teilt ihre Erfahrungen mit Online-Coachings und nimmt uns ein Stück auf ihrer Reise mit, die sie u.a. auch mit mir gemeinsam erlebt hat. Wir klären heute, warum ein Coaching für viele Betroffene nützlich sein kann. Dabei ist es vollkommen egal, ob du die Diagnose Lip…
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#214 Interview mit Theresa Brückner - feministische Pfarrerin und Sinnfluencerin
47:39
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Theresa Brückner ist in Berlin aufgewachsen und hat dort auch evangelische Theologie an der Humboldt-Universität studiert. Tatsächlich wurde sie danach auch Pfarrerin, allerdings nicht, wie man sich das so üblicherweise vorstellt, denn: Ihre kirchliche Wirkungsstätte – wenn man das so sagen kann – ist der digitale Raum. Seelsorge und die Botschaft …
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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 2: Bewegungs-Tipps bei Lipödem
30:46
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In der vorigen Folge ging es hauptsächlich ums Thema Ayurveda und den Punkt Ernährung. In der zweiten Folge heute geht es um Bewegung und natürlich ist es kein Geheimnis, dass Bewegung bei Lipödem und Lymphödem eine wichtige Rolle spielt. Da Kathrin selbst an Lipödem und Lymphödem leidet, weiß sie ganz genau, welche Bewegung ihr guttut und was sie …
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#213 Lady Gaga mit den Philosophiekomplizinnen
57:14
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Willkommen zu einer ganz besonderen Episode der beiden Podcasts “Starke Frauen” und die “Philosophiekomplizinnen”. Gemeinsam tauchen wir heute ein in das außergewöhnliche Leben und Wirken einer Frau, die eine der einflussreichsten Künstlerinnen unserer Zeit ist: Stefani Joanne Angelina Germanotta, besser bekannt als Lady Gaga. Es gibt nämlich so vi…
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Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda - Teil 1: Ernährungs-Tipps bei Lipödem
39:47
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Wie passt Lipödem und Ayurveda zusammen? Dieser Frage wollen Kathrin und ich heute auf den Grund gehen, denn sehr viele Dinge, die man aus dem Ayurvedischen kennt, können bei Frauen mit Lipödem positive Auswirkungen haben. In der ersten Folge von zwei Folgen “Ganzheitliches Wohlbefinden mit Ayurveda” geht es hauptsächlich um das Thema Ernährung. Me…
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#212 Neujahres-Episode Rückblick Frauen und Themen 2023 und Ausblick 2024
41:36
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Am Ende eines sehr bewegten und bewegenden Jahres 2023 stellten wir fest: Wir möchten noch einmal die Frauen ehren, die uns besonders beeindruckt haben, weil sie wichtige Themen voranbrachten - in Wirtschaft, Politik, in Sachen Menschenrechte, in der Unterhaltungsbranche, Journalismus und Bildung. Wir konnten sie bisher noch nicht in einer eigenen …
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#211 Sonderepisode: #noAfd – Was wir tun können, um unsere Demokratie zu verteidigen
29:13
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Ihr Lieben, seit einer ganzen Weile schon sorgen wir uns. wegen des größer werdenden Zuspruchs, den die AfD bekommt. wegen des rechten Hasses und der Hetze auf Social Media und auf der Straße wegen zunehmend rechter und verfassungsfeindlicherTendenzen in der politischen Landschaft in Deutschland. Wir sorgen uns um unsere freiheitlich demokratische …
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Deinem Körper Liebe schenken - das #dubistgoldwert-Shooting
56:28
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Das #dubistgoldwert-Shooting ist das etwas andere Fotoshooting, denn hier geht es ausschließlich um dich und deinen Körper, und zwar mit all seinen Facetten. Es ist ein Fotoshooting, ganz speziell für Frauen mit Lipödem. Die Gründerinnen Vanessa, Catrin und Isabelle sind heute meine Ehrengäste. Sie haben das Projekt des #dubistgoldwert-Shootings zu…
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Listen again: #171 Dr. Hannah Gadsby – die Erfinderin der Anti-Comedy
36:29
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***Winterpausen-Specials*** Ihr Lieben, wir gönnen uns über die Weihnachtstage eine kleine Auszeit und sind am 18. Januar wieder da. Bis dahin: stöbert gern in unserem reichhaltigen Backkatalog oder folgt unseren Empfehlungen. Wie dieser z.B. über die Erfinderin der Anti-Comedy Dr. Hannah Gadsby: Hannah Gadsby wurde 1978 als jüngstes von fünf Kinde…
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2024 und Du: Dein stärkstes Jahr trotz Lipödem
18:48
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In dieser Folge verrate ich dir, wie du trotz Lipödem motiviert und zielorientiert ins neue Jahr startest und 2024 so zu deinem stärksten Jahr machst. Wir alle haben gewisse Ziele für das neue Jahr und wahrscheinlich nicht nur dafür, sondern auch für unser Leben, unsere Gesundheit und die persönliche Zukunft. Ich erkläre dir, warum es so wichtig is…
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Listen again: #172 Helen Keller - taubblinde Menschenrechtsaktivistin
33:59
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***Winterpausen-Specials*** Ihr Lieben, wir gönnen uns über die Weihnachtstage eine kleine Auszeit und sind am 18. Januar wieder da. Bis dahin: stöbert gern in unserem reichhaltigen Backkatalog oder folgt unseren Empfehlungen. Wie dieser z.B. über die taubblinde Menschenrechtsaktivistin Helen Keller: Helen Keller wurde am 27. Juni 1880 in Tuscumbia…
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Listen again: #177 Lucie Aubrac – französische Widerstandskämpferin
26:59
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***Winterpausen-Specials*** Ihr Lieben, wir gönnen uns über die Weihnachtstage eine kleine Auszeit und sind am 18. Januar wieder da. Bis dahin: stöbert gern in unserem reichhaltigen Backkatalog oder folgt unseren Empfehlungen. Wie dieser z.B. über die berühmte Widerstandskämpferin Lucie Aubrac: Lucie Aubrac wurde am 29. Juni 1912 als Lucie Bernard …
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#210 Sonderfolge: Frauen in der Medizin heute
43:29
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Inspiriert von unserer Folge über Dr. Sofia Ionescu widmen wir uns diesmal etwas intensiver dem Thema "Frauen in der Medizin heute". Es ist gleichzeitig die letzte Folge in diesem turbulenten Jahr, das für uns persönlich einige Höhen und Tiefen bereithielt. Auch gesundheitlich. Vielleicht ist es gerade deshalb ein guter Abschluss für 2023, vor alle…
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Frohe Festtage mit Lipödem: Überlebensguide für die Weihnachtszeit
29:48
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Überall liest und hört man von besinnlichen Tagen und einer stressfreien Weihnachtszeit, aber sieht die Realität oft nicht vollkommen anders aus? Mein Lipödem mag Stress überhaupt nicht und ich weiß nicht, wie es dir geht, aber an manchen Tagen würde ich am liebsten abhauen, wegfahren oder wegfliegen und erst im neuen Jahr frisch erholt und total e…
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#209 Marilyn Monroe – von Norma Jeane zum unvergessenen Weltstar
54:11
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# 86 - ... und die Jürgen und Jochen Chronicles // Manuskript des Satans (221)
1:03:17
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Viel spaß :)
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Antibiotika - Anwendung, Wirkung und Wissenswertes bei Lipödem
56:30
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Die Erkältungszeit hat viele von uns aktuell voll im Griff. Wer ein schwaches Immunsystem hat oder vielleicht noch die ein oder andere chronische Krankheit on top, der darf sich noch mehr in Acht nehmen. Wenn es uns dann erwischt hat, dann sind manche Ärzte oftmals sehr schnell in der Verabreichung von Antibiotika, was zur Folge haben kann, dass be…
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#208 Interview mit Nane Meyer – Head of Beauty & Fashion Online-Portale Gruner + Jahr
58:42
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Nane Meyer kommt aus dem beschaulichen Bielefeld, das vielfach scherzhaft als "die Stadt, die es nicht gibt" bezeichnet wird. Wie es zu dieser Bezeichnung kam, wissen wir nicht. Was wir aber wissen und in unserem Gespräch mehrfach bestätigt sehen: Bielefeld hat mit Nane Meyer eine sehr beeindruckende, starke und farbenfrohe Botschafterin in die Ham…
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SF #7 - Die Ferienbande - Babsi bumst die Bösis...und den Gärtner // Die unerträglichen Schmuggler
1:22:45
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Der 3. Geburtstag. YYEEYY!!! Ein Geburtstag voller Fun Fun Fun. Zumindest für den einen Host, der andere steht noch an der Bushaltestelle.
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Was Männer wirklich von Frauen mit Lipödem denken
37:02
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Ist das Lipödem wirklich der Grund, warum ich keinen Partner finde? Ist das Lipödem Schuld, dass mich keiner liebt? Ist es möglich trotz Lipödem, Kompression und Co. eine glückliche Beziehung zu führen? Viele Frauen fragen sich: Gibt es Männer, die Frauen lieben, die etwas mehr Gewicht haben oder sogar an Lipödem leiden? Fragen über Fragen und da i…
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#207 Nicola Kluftinger – Schäferin aus Leidenschaft
34:10
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Nicola Kluftinger war bereits Mitte 50 als sie entschied, sich als Schäferin selbstständig zu machen. Und das in Berlin, einer Großstadt, in der man erstmal keine Schafe vermutet! Eigentlich kommt sie auch gar nicht aus Berlin, was man an ihrem Akzent unschwer erkennt. Und EIGENTLICH hat sie beruflich auch etwas komplett anderes studiert. Nicola er…
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# 85 - ...und der bessere Bob der Baumeister // Benjamin Blümchen auf der Baustelle
1:05:37
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Meine 1. Liposuktion an den Beinen - Fazit nach 3 Wochen
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In dieser Folge möchte ich dich gerne in die Höhen und Tiefen 3 Wochen nach meiner 1. Liposuktion an den Beinen teil haben lassen. Warum ich mich schweren Herzens für diese Operation entschieden habe oder entscheiden musste, das hatte ich ja bereits in einer anderen Folge ausführlich bekannt gegeben und ich muss sagen, noch immer fühlt es sich für …
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