Running For Anxiety
סמן הכל כלא נצפה...
בית הסדרות•Feed
Manage series 1749225
תוכן מסופק על ידי Chris Worfolk. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Chris Worfolk או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Use running to overcome anxiety. This free 10-week coaching session will take you from somebody who has never run before to someone who uses exercise to manage and control their anxiety.
…
continue reading
10 פרקים