Sonja Piontek: Wie du nach einer Krise wieder aufstehst - und dir ein erfülltes Leben erschaffst

Achtsam schlank - Genieße das Leben in deinem Wohlfühlkörper

תוכן מסופק על ידי Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin and Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin und Achtsamkeits-Coachin and Nuria Pape-Hoffmann - Ernährungsberaterin או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

1y ago 37:45

MP3•בית הפרקים

Die besten Achtsamkeits-Tipps von Bestseller-Autorin Sonja Piontek

Mal ehrlich, wie geht es dir wirklich?

Bist du so glücklich und gesund wie du es dir wünschst?

Oder fühlst du dich zur Zeit angespannt, im Unreinen, irgendwie unerfüllt?

Tatsache ist: Du selbst hast die Macht, dir ein glückliches, erfülltest Leben zu erschaffen - selbst dann, wenn du Schicksalsschläge und Krisen zu verkraften hast.

Bestseller-Autorin Sonja Piontek erzählt in der heutigen ACHTSAM SCHLANK Podcast Folge, wie sie es selbst geschafft hat, nach einem schweren Schicksalsjahr wieder Kraft zu finden.

Sie führt heute ein erfülltes, glückliches und spannendes Leben - und sie inspiriert andere dazu, das Gleiche zu tun.

Lass dich von Sonja besten Glücks-Tools begeistern.

Du darfst dein schönstes Leben erschaffen!

Du hast nur dieses eine Leben. Lebe es so, wie du es dir wünschst!

Sei achtsam mit dir. Deine Nuria

Mehr Informationen zum "Achtsam Schlank Konzept" sowie meinen Meditationskurs "Blüh auf!" findest du hier:

wwww.achtsamschlank.de

**Das Buch zum Podcast: ** "Achtsam Schlank. Wie du aus dem Diätkarussel aussteigst und mit Leichtigkeit in ein neues Leben startest. Das 6 Wochen Programm." (jetzt vorbestellbar, erscheint am 22. März 22.

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Du willst deinem Körper etwas Gutes tun? Als Achtsam Schlank Podcast-HörerIn sparst du bei Brain-Effect 10 % mit dem Gutschein-Code "ACHTSAM".

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264 פרקים

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