))
Step 5: The Primitive Triangle
סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)
When?
This feed was archived on December 16, 2024 13:38 (
Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 449848623 series 3613452
תוכן מסופק על ידי John M. - Natural Anxiety Support and Management and John M. - Natural Anxiety Support. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי John M. - Natural Anxiety Support and Management and John M. - Natural Anxiety Support או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode I discuss the discovery of the three most important habits I learned that help me recover from anxiety and panic. I talk about where I was when I started that journey and how I knocked down obstacles on my path to learning the core three habits and how they changed my life for the better.
Ocassionally I post long form video content on my youtube channel Alternate Paradigm. Stop by and check it out.
8 פרקים
שתפו
