Artwork

תוכן מסופק על ידי Tiffany Mika. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiffany Mika או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How To Improve Sports Performance

14:15
 
שתפו
 

Manage episode 451985966 series 2408542
תוכן מסופק על ידי Tiffany Mika. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiffany Mika או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How to improve sports performance involves a multifaceted approach that emphasizes the focus on process orientation not just the the outcomes or results. By focusing on this powerful strategy you will be able to improve sports performance, enhance your sports performance while also maintaining a healthy mindset in your sport.

In this episode on** How To Improve Sports Performance **we are focusing on;

  1. Why you must set process goals throughout your training.
  2. The importance of being present in your training and practise sessions not just competition day.
  3. Why you must track your progress and how relevant it is to your sports performance.
  4. How to stay resilient when you are confronted with setbacks.

Are you ready to dive into this episode on ** How To Improve Sports Performance **?

Hit play and learn how to improve sports performance by adapting these strategies to keep you focused and enjoy this sport that you have chosen to play.

Get your Breaking Through the Barrier - 3 Steps to Build Self Confidence
Visit: [www.tiffany-mika.com]

  continue reading

319 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 451985966 series 2408542
תוכן מסופק על ידי Tiffany Mika. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Tiffany Mika או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How to improve sports performance involves a multifaceted approach that emphasizes the focus on process orientation not just the the outcomes or results. By focusing on this powerful strategy you will be able to improve sports performance, enhance your sports performance while also maintaining a healthy mindset in your sport.

In this episode on** How To Improve Sports Performance **we are focusing on;

  1. Why you must set process goals throughout your training.
  2. The importance of being present in your training and practise sessions not just competition day.
  3. Why you must track your progress and how relevant it is to your sports performance.
  4. How to stay resilient when you are confronted with setbacks.

Are you ready to dive into this episode on ** How To Improve Sports Performance **?

Hit play and learn how to improve sports performance by adapting these strategies to keep you focused and enjoy this sport that you have chosen to play.

Get your Breaking Through the Barrier - 3 Steps to Build Self Confidence
Visit: [www.tiffany-mika.com]

  continue reading

319 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה