Artwork

תוכן מסופק על ידי Elizabeth Sabillon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Elizabeth Sabillon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Self-care or Self-ish

26:25
 
שתפו
 

Manage episode 289893149 series 2873076
תוכן מסופק על ידי Elizabeth Sabillon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Elizabeth Sabillon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Episode 42:
On this weeks episode, I talk about why taking care of yourself or self love can be seen as selfish. I share about ways to know you are valuing, respecting and taking care of yourself. I talk about why its hard when you have always put others first to Set boundaries, let your no's be no's, be ok with being misunderstood, know your needs and make your mental health a priority. If you have to let someone down to do that, then do it.
Don't forget to subscribe to my podcast and follow me on Instagram & Facebook @elizabethsabby. For questions or comments email: beautymarkspodcast@gmail.com

Support the Show.

Support the podcast
https://www.buzzsprout.com/1132322/support
Subscribe to Beauty Marks podcast and leave a review.
Follow me on Instagram https://www.instagram.com/elizabethsabby/
For questions, comments or collaborations please email: beautymarkspodcast@gmail.com
Our website visit www.beautymarkspodcast.com

  continue reading

176 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 289893149 series 2873076
תוכן מסופק על ידי Elizabeth Sabillon. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Elizabeth Sabillon או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Episode 42:
On this weeks episode, I talk about why taking care of yourself or self love can be seen as selfish. I share about ways to know you are valuing, respecting and taking care of yourself. I talk about why its hard when you have always put others first to Set boundaries, let your no's be no's, be ok with being misunderstood, know your needs and make your mental health a priority. If you have to let someone down to do that, then do it.
Don't forget to subscribe to my podcast and follow me on Instagram & Facebook @elizabethsabby. For questions or comments email: beautymarkspodcast@gmail.com

Support the Show.

Support the podcast
https://www.buzzsprout.com/1132322/support
Subscribe to Beauty Marks podcast and leave a review.
Follow me on Instagram https://www.instagram.com/elizabethsabby/
For questions, comments or collaborations please email: beautymarkspodcast@gmail.com
Our website visit www.beautymarkspodcast.com

  continue reading

176 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר