))
Using a Bio-Individual Approach to Achieve Optimal Health (Podcast Swap!)
Manage episode 382547652 series 2843716
תוכן מסופק על ידי Mickie (One Strong Southern Girl), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mickie (One Strong Southern Girl), Home Fitness Expert, and Founder of One Strong Southern Girl או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Today's episode comes from a podcast swap we did with The Kindling Project Podcast, a podcast that explores real-life journeys of women who will inspire you to take action!
Tune in to hear this inspiring episode of The Kindling Project Podcast, featuring a fascinating interview with Mel Coulier, an award-winning photographer, certified fitness instructor and Lupus warrior. Mel shares valuable advice about functional movement, breath work and the importance of using a bio-individual approach to your health and fitness.
Links mentioned in this episode
Moving Well with Mel
https://movingwellwithmel.net/
The Kindling Project
143 פרקים
שתפו
