Episode #19 Wie entsteht Stress?

DEAR THERAPIST

תוכן מסופק על ידי Jasmin Schott Carvalheiro. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jasmin Schott Carvalheiro או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

4y ago 27:43

MP3•בית הפרקים

In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie STRESS entsteht und welche Möglichkeiten du hast, um achtsam mit stressigen Situationen im Alltag umzugehen!

🌿Auf YouTube anhören: https://www.youtube.com/channel/UCaEjZJZnIaVD9hJf8j7oplA?view_as=subscriber

🌿Podcast auf Apple Music abonnieren: https://podcasts.apple.com/de/podcast/dear-therapist/id1504071760

🌿Spotify: https://open.spotify.com/show/3A9lbEshl5LYQX2i3bJLRR?si=rOAjdT9dTaKEYqBttD_EUA

🌿Auf meiner Webseite anhören: www.jasminschott.de/podcast

🌿Blogpost zur Folge: www.jasminschott.de/blog

🌿Sichere dir jetzt meinen kostenlosen Achtsamkeits-Crash-Kurs und 25% Rabatt auf mein Online-Training: www.jasminschott.de

45 פרקים

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Jasmin Schott Carvalheiro #Gestalttherapy #Mindfulness #Psychology #Psychotherapy #Resilience