Episode #4 10 Wege aus der Angst und Panik - Teil 1

DEAR THERAPIST

תוכן מסופק על ידי Jasmin Schott Carvalheiro. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Jasmin Schott Carvalheiro או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

4y ago 30:17

MP3•בית הפרקים

Krisen zwingen uns dazu, die großen Fragen zu stellen, die unter der Angst verborgen sind und dort als wertvolle Schätze für unser Persönlichkeitswachstum auf uns warten.

Um an diese Schätze zu gelangen, musst du aber erst einmal die Angst überwinden. Ich zeige dir 10 Wege wie das geht.

Alles Liebe!

Auf meinem Blog gibt es auch einen Artikel, in dem du nochmals alle 10 Tipps nachlesen kannst: www.jasminschott.de/blog

www.jasminschott.de

45 פרקים

#Fitness #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Jasmin Schott Carvalheiro #Gestalttherapy #Mindfulness #Psychology #Psychotherapy #Resilience