Artwork

תוכן מסופק על ידי Danni Carr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danni Carr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

223. When you punish yourself for not being able to moderate, anger, dopamine and more with biochmeist Gillian Tietz

1:08:41
 
שתפו
 

Manage episode 406768529 series 3357709
תוכן מסופק על ידי Danni Carr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danni Carr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode I catch up with the host of Sober Powered Podcast, Gillian Tietz. Gill is a bio chemist and also runs programs for anger management and quitting drinking. Getting sober she uses her biochemistry background to teach others how alcohol affects the brain and why it’s so hard to stop drinking. She is a chemistry professor at a university in Boston.

In this episode we hear about Gill's struggles with body image, being bullied at school and then a late entry into to alcohol abuse that spiralled out of control very quickly. From massive binges and blakcouts and feeling completely to changing her life completely.

We also talk about dopamine and how it works as a driver for our behaviours.


To hear more from Gillian or to reach out go to

Podcast: https://www.soberpowered.com

Instagram: https://www.instagram.com/sober.powered


For more resources such as coaching or to join the next HIQA challenge, retreat or coaching go to

www.iquitalcohol.com.au


Follow HIQA insta @howiquitalcohol


Music for Podcast intro and outro written by Danni Carr performed by Mr Cassidy


If you are struggling with physical dependancy on alcohol consider contacting a local AA meeting or a drug and alcohol therapist. Always consult a GP before stopping alcohol.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

236 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 406768529 series 3357709
תוכן מסופק על ידי Danni Carr. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Danni Carr או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this episode I catch up with the host of Sober Powered Podcast, Gillian Tietz. Gill is a bio chemist and also runs programs for anger management and quitting drinking. Getting sober she uses her biochemistry background to teach others how alcohol affects the brain and why it’s so hard to stop drinking. She is a chemistry professor at a university in Boston.

In this episode we hear about Gill's struggles with body image, being bullied at school and then a late entry into to alcohol abuse that spiralled out of control very quickly. From massive binges and blakcouts and feeling completely to changing her life completely.

We also talk about dopamine and how it works as a driver for our behaviours.


To hear more from Gillian or to reach out go to

Podcast: https://www.soberpowered.com

Instagram: https://www.instagram.com/sober.powered


For more resources such as coaching or to join the next HIQA challenge, retreat or coaching go to

www.iquitalcohol.com.au


Follow HIQA insta @howiquitalcohol


Music for Podcast intro and outro written by Danni Carr performed by Mr Cassidy


If you are struggling with physical dependancy on alcohol consider contacting a local AA meeting or a drug and alcohol therapist. Always consult a GP before stopping alcohol.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

236 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר